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【コーチング練習会】2年ぐらいになりますが、まだまだ新しい発見があります。

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コーチング練習会のご感想をいただいたので、ご紹介します。

◆本日のご感想◆

・前半部分は目標の捉え方と自己開示についてでした。

10年プロジェクトは職種は違えどある程度こういう活動を通して自分への投資をしている人の集まりであること、グループだけの非公開のオンラインコミュニティなので安心感があることから、自己開示に関しては抵抗がない人が多いと思っていたけれど、抵抗を感じる部分は人それぞれなのだなと改めて感じました。

コーチングセッションは自分で変えられること、変えられないことを切り分けながら相手に気づきを与えることが目的であり、自分だけで考えているとループにはまってしまいがちな状況を変化させられるのが大事だと感じました。
(A.K 30代女性 富山県)

 

・私の思っていることを、まとまりなく話してしまいましたが、いま自分が課題としているセルフコーチング×セルフブランディングの向き合い方について話ができて良かったです。

過去の自分を掘り下げて、それを他者へオープンにすることも、コーチングの質を上げることに繋がるのかなと思いました。
もう一度、自分自身と向き合ってみます!

(ゆかり 30代女性 大阪府)

 

・コーチング練習会の参加するようになって2年ぐらいになりますが、まだまだ新しい発見があります。

練習会に参加するようになって、セルフコーチングをするようになりましたが、自分が不調な精神状態ときに行って、なるべく早く通常の精神状態へ回復する手段として使っていました。

今日の座学の中で、好調な時になぜやらないのかと質問されて、そんなこと全く考えたことありませんでした。

好調な時はその状態に満足しちゃっていて、それ以上伸びることをまったく考えていない自分に気がつきました。
(さちえ 40代女性 東京都)

ご参加いただいたみなさま、本当にありがとうございます。
そして、今後ともどうぞよろしくお願いいたします。
みなさまの人生がより自分らしく、楽しく充実したものになりますように。

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