コーチング練習会のご感想をいただいたので、ご紹介します。
私を含めて６名のご参加だったので、２回に分けてご感想をご紹介します。
◆本日のご感想◆
それを質問されるまで自分の感情に気が付かなかったのですが、紹介者としての顔をつぶされたような、裏切られた気持ちが自分の中にあると気付きました。
言われるまで気が付かなかったのは自分にとって都合の悪い感情だから、その存在を認めないようにしているからだと思います。
悲しみや怒りの感情を持っても良い、それだけの行動を相手がしているのだとフラットに考えられるように練習していかなければと思いました。
（A.K 40代女性 富山県）
・嫌な感情は強くあるけれども、じゃあそれはどういうふうにすればよくなる？理想状態は？と言われると全く思いつかないなというように思えた内容だった。
仕事に対する愚痴的なものだったのだけれども、理想的な状態がなんだったかすらもよくわからなくなっているという状態がまずちょっと良い状態じゃないということに気づいた点で私には大きい収穫があった。
（30代女性 千葉県）
ご参加いただいたみなさま、本当にありがとうございます。
そして、今後ともどうぞよろしくお願いいたします。
みなさまの人生がより自分らしく、楽しく充実したものになりますように。
毎日更新しています！
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