【コーチング練習会ベーシック】たった5分で気持ちが前向きになりました。

コーチング練習会のご感想をいただいたので、ご紹介します。
私を含めて６名のご参加だったので、２回に分けてご感想をご紹介します。

◆本日のご感想◆

・今回は冒頭に「詳しく話して」の説明があったので、特にそこに注意してセッションを聞いていた。

3つのセッション全て、「詳しく話して」を他の言葉に置き換えて、そこからクライアントの曖昧なところをあぶり出し、展開していっていることがよくわかった。

陽子さんのコーチングスキルを、今までポイントポイントで拾っていたのが、初めて体系的に理解できた気がする。

「詳しく話して」と質問すること、「曖昧なところを拾う」ことを、まずは身に付けていきたいと思った。

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（E.M 40代女性　埼玉県）

・コーチングをしてもらい、やってもいないのに、これはちがうかもしれないとモヤモヤ悩んでいたことに恥ずかしながら気づきました。

とりあえずやってみないと分からないという当たり前のことになぜ自分で気づけていなかったのだろうと思い、恥ずかしくなりましたが、とりあえずやってみるという前向きな気持ちに変わり、コーチングの凄さを感じました。

たった5分で気持ちが前向きになりました。この「行動したい!」という気持ちに変化させるコーチングの重要性を実感しました。

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（20代女性　東京都大田区）

　・今回のセッションでも、これまでに引き続き、相手の骨子でないエピソードを無視して、骨子を丁寧に拾うという陽子さんのコーチングや社会経験が活かされた場だったと感じています。

自分もその一つ一つに気付きながら、人との会話の中に活かしていきたいと思いました。

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（A.S 40代女性 北海道）

ご参加いただいたみなさま、本当にありがとうございます。
そして、今後ともどうぞよろしくお願いいたします。
みなさまの人生がより自分らしく、楽しく充実したものになりますように。

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