【コーチング練習会ベーシック】聞いていてクライアントの気持ちに共感してしまいそうだった

コーチング練習会のご感想をいただいたので、ご紹介します。
私を含めて６名のご参加だったので、２回に分けてご感想をご紹介します。

◆本日のご感想◆

・次のセッションは「自分が誘ったコーチング練習会には参加しなかった人達が、自分達だけで同じ名前を使って開催していたことに対してもやつく」という内容でした。

私は聞いていてクライアントの気持ちに共感してしまいそうでしたが、コーチ役の陽子さんが具体的に「軽く扱われたことが嫌なのか、名前を使われたことが嫌なのか」と二者択一で質問したことで、同じ名前を使われたこと、本質ではなく表面だけさらわれたことに対して怒りを感じているのだと明確にできていったのが印象的でした。

また、コーチがある程度共感できる内容に関して改めて確認したいときの聞き方として「決めつけないようにしたいから確認したいのだけど」と前置きを入れる方法はテクニックとして有効だなと感じました。

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（A.K 40代女性　富山県）

・3つ目については「休みの日に会社の人に会いたくない（絶対に）」という話。話を聞きながら予防線を張ってるんだなあと思いながら聞いていたら陽子さんもそう表現していて、やっぱりと思ったのだが、一方でクライアントが目から鱗が落ちたような表現をしていたのが正直驚きだった。

私は自分の思っていることはきっと相手はすでに検討した後だろう、と思う習性があるのだけれど、多分この心持ちでコーチをしていたら落とし所は見えなかっただろう。確認行動は大事だと思った。

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（30代女性　千葉県）

ご参加いただいたみなさま、本当にありがとうございます。
そして、今後ともどうぞよろしくお願いいたします。
みなさまの人生がより自分らしく、楽しく充実したものになりますように。

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