コーチング練習会のご感想をいただいたので、ご紹介します。
私を含めて６名のご参加だったので、２回に分けてご感想をご紹介します。

◆本日のご感想◆

感想戦では、「コーチングのゴールはあくまで行動変容である」という話があった。

また、指摘してもらって気付いたのだが、私は原因や背景を理解したくなる傾向が強く、その癖がコーチングにも表れていた。

認識が変わっても行動が変わらないことは多い。それなら、明日からできるアクションを一つでもみつけることに焦点を当てた方が良かったのだと学んだ。

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（E.M 40代女性　埼玉県）

・私がクライアント役のセッションでは、「話を分かってくれそうな人（共感してくれる人）」という視点でコーチを選んでしまったことに反省しています。

相手の優しさに甘えて、自分の思考作業を肩代わりさせようとするまさに「思考停止」状態でした。

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（20代女性　東京都大田区）

ご参加いただいたみなさま、本当にありがとうございます。
そして、今後ともどうぞよろしくお願いいたします。
みなさまの人生がより自分らしく、楽しく充実したものになりますように。

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