手帳講座受講生を対象にしたフォローセッションを行いました。
許可をいただいたので、一部を抜粋して掲載します。
◆本日のご感想◆
陽子さんからは、「感情を伝えるのはやめたほうがいい」とフィードバックをもらった。
伝えるなら、事実やメッセージ（自分の価値感）を伝えた方がいいと。たしかに感情をぶつけても何の解決にもならない。
自分が伝えたいことは何なのか？そのためには、どんな言葉をチョイスするべきなのか？
是が非でも学習して、ステージを一段上がりたいと思う。
（E.M 40代女性 埼玉県）
ご参加いただいたみなさま、本当にありがとうございます。
そして、今後ともどうぞよろしくお願いいたします。
みなさまの人生がより自分らしく、楽しく充実したものになりますように。
毎日更新しています！
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