手帳講座受講生を対象にしたフォローセッションを行いました。
許可をいただいたので、一部を抜粋して掲載します。

◆本日のご感想◆

毎日ジャーナルを書くこと自体はすでに一年半ほど取り組んでいましたが、内容が考えたことではなく単なる気持ちを書いているだけで、考えられていない状況がずっと改善されずにいました。

（中略）

自分では考えたつもりで終わっていたことでも、陽子さんに質問をしてもらったことで自分ではまったく持っていなかった視点に立つことができ、より具体的に行動することが見えてきました。

こういった取り組みをジャーナルで毎日行うことで、いずれは自分だけの力で考えて行動に結び付けられるようになることを目標にやっていくのだとイメージしました。

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（A.K 40代女性　富山県）

ご参加いただいたみなさま、本当にありがとうございます。
そして、今後ともどうぞよろしくお願いいたします。
みなさまの人生がより自分らしく、楽しく充実したものになりますように。

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