11月は体に意識が向いた一ヶ月でした。
これは、良い状態がキープできたというよりはむしろ逆で、あんまり調子が上がらない一ヶ月だったと思います。
やることはやったけど。。。
1.全体的に体調がすぐれなかった
残業はほとんどしなかったのですが、体が重くなったり気分がすぐれなくなることが続きました。
喉を痛めて、約1週間ぜんぜん声が出なかったり、頭痛や気持ち悪さに悩まされたり。
特別根を詰めた一ヶ月というわけではなかったと思うのだけど、もう少し頭を真っ白にする時間をもう少し持たないとなと思うこともありました。
今月はホットヨガに目標としている10回行けたのも、ある意味こういう状況があったからかもしれません。
(あまりにしんどすぎるときは休むけど、ちょっとしんどいくらいのときは体を動かしたほうが調子良くなる)
2.ずっと行きたかったホイアンに行けた
あんまり外では言ってこなかったかもしれませんが、実はベトナムのホイアンはずーっっと、ずーっと行きたかったところ。
ふとLCCパトロールしていたら、羽田ーダナン間にベトジェットエア直行便が就航することが判明!しかも激安!!
ちょうど11月最初の連休はどこにいこうかと思っていたので、速攻予約してぶっこみました。
いやーほんと良かったです。母もあざらしくんも大満足で、また乾季に行きたいです。
(でも、あざらしくんはベトナムのクラクションの嵐は無理みたいです…)
3.はちみつハマりすぎから目が覚めた
9月に福井に行ってからすっかりはちみつにハマった私ですが、最後のダメ押しがベトナムのはちみつ。
これで、惜しみなく毎日大量のはちみつを消費していたら、当然ながら体重が爆増しました…(泣)
仕方なく、11月中旬くらいからは、はちみつの量を抑えて、毎日体重計に乗ることにしました。
まあ、それだけしかやってませんが…。。
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