今日は朝8:00から、トランポリンのレッスンに出てきました。

いちおう予定していた時間どおりに起きられて、体調も別に悪くはなかったけれど２週間の連勤明けだし、結構強度も難度も高いレッスンなので、大丈夫かな？と心配がありました。

今までも7:00や7:30のレッスンに出たこともあって、その時もスタジオに向かうまでは結構眠だるだったのですが(笑)、いざはじまってしまうと体は動くもので…。

今日も、早朝なのに、自分史上最後の出来と言っていいくらい、体は軽いし体力的にも余裕があるし、正直びっくりしました…。（そのびっくりでこの記事を書くことにしました笑)

それなりに疲れが蓄積されているはずだし、朝だしで、自分の体感的にも今までの過ごし方的にも、この絶好調はまったく想像できなかったのです。

行くまでがだるいけど行ってしまえばなんとかなる（というか決して調子は悪くない）というのは、なにもジムに限らず多くのことで言えることではありますが、

でも、一方で、シンプルに疲れたときは休むという選択をしないといけません。

この「疲れている」という判断が、私は難しいなと感じることがこの年になっても変わっていなくて…。（体の老いに意識がついていってない話はまた別）

唯一の休みである日曜日は、やりたいことがたくさん詰まっているので、今日も朝8:00からのレッスンのあとは、カフェをはしごしながら、10年プロジェクトの活動や自分のコンテンツづくり（これとか！）はもちろん、月末でもあるので、５月の振り返りもしたいところ。

こうして結局いつもは22:00過ぎまで活動してまた１週間(月)〜(土)まで残業しながら働くので、どこかでぷつんと（バタっと）休息して、また怒涛の日曜日を過ごすことになります。

休息とは言っても会社を休むわけではないので、誰に迷惑をかけているわけではないのだけど、自分の肌感とやらは、まるで役に立たないなあと思うのです(笑)

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