手帳講座受講生を対象にしたフォローセッションを行いました。 許可をいただいたので、そのまま掲載します。 ◆本日のご感想◆ 　今回陽子さんから言われたことは、自分にとってやりやすく続けられるようにアレンジをしてくということ … 続きを読む 【手帳の使い方個別フォロー】どうしたら自分が楽しく動けるかを考え続けること。