毎日ヨガ習慣形成中につき、夏休みも朝ヨガを続けるべく、いろいろ試行錯誤してみました。 【用意したもの】 ・折りたたみ可能なヨガマット  ・スタンド  ・iPad（スマートフォンでも可能だが、Zoomでの対面レッスンの … 続きを読む 【旅TIPS】#04 旅先でも朝ヨガをやる方法①外ヨガ