手帳講座受講生を対象にしたフォローセッションを行いました。
許可をいただいたので、一部を抜粋して掲載します。
◆本日のご感想◆
日々やっているジャーナルについても、単なる日常起きた出来事を書いていくだけでなくもっとその出来事について思うことや価値観にかかわるものを書いた方が良いと教えていただきました。
自分の中で意識できていないものの、かくしてしまっている本音がまだあるのだと思います。
自分の考えを深めるのはまだ難しい部分があるので、他の人の書いたジャーナルから自分の考えを書いていくという取り組みもやっていきたいと思いました。
（A.K 40代女性 富山県）
ご参加いただいたみなさま、本当にありがとうございます。
そして、今後ともどうぞよろしくお願いいたします。
みなさまの人生がより自分らしく、楽しく充実したものになりますように。
毎日更新しています！
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