【手帳の使い方個別フォロー】自分に対する、自分なら出来るはずという「過大評価」があった

手帳講座受講生を対象にしたフォローセッションを行いました。
許可をいただいたので、一部を抜粋して掲載します。

◆本日のご感想◆

　陽子さんから、私が一馬力なのに工夫や頑張りで二馬力になれるんじゃないかという幻想を持ってやっていたのは、正常な判断が出来ない状態で進んでいたようなもので、それは危険なことだと伝えられました。

ようやくこれまで陽子さんが伝えてきたことに少しは耳を傾けてもらっている気がするということ、どうしてこれまでは聞けなかったんだろうと質問されました。

　現時点で私が考えた理由は、自分に対する、自分なら出来るはずという「過大評価」だったと思いました。

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（A.S 40代女性 大阪府）

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