手帳講座受講生を対象にしたフォローセッションを行いました。
許可をいただいたので、一部を抜粋して掲載します。
◆本日のご感想◆
自分でやろうと決めたことをやれなかったり、できなかった時に「仕方がない」と流してしまう。「仕事だったから仕方がない」「お金で解決したからそれでいい」と考えているところがあって、「どうしたらできるだろうか」と試行錯誤しないであきらめています。
それは陽子さんに「思考停止」だと言ってもらい、はっとしました。自分がやらなかったこと、うまくいかなかったことの悔しさを感じないようにしていました。
もともと私はネガティブな感情を持ち続けることがとても苦手です。嫌なことがあると一刻も早く忘れたいと思います。悔しさも私にとってはネガティブな感情なので、あまり感じたくないのが本音で、悔しさを感じたくない、持ちたくないからやる前から諦める選択を取っているのだと理解できました。
（A.K 40代女性 富山県）
ご参加いただいたみなさま、本当にありがとうございます。
そして、今後ともどうぞよろしくお願いいたします。
みなさまの人生がより自分らしく、楽しく充実したものになりますように。
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