健康管理について、私がやっていること。
健康マニアではないので、誰でもできることです。
健康管理について、私がやっていること。
健康マニアではないので、誰でもできることです。
コーチング練習会のご感想をいただいたので、ご紹介します。
今回は、私を含めて6名のご参加だったので、2回にわけます!
GW明け、久しぶりにダメダメな1週間でした…。
「これは自分の時間」と思える時間が、1日にどれくらいありますか?
受講生からものすごくよく聞くのが「●●をうまく使えていません」という言葉。
●●は手帳だったり時間だったり。
少し遠いのでさすがに日帰りはできないけれど、アジアで一箇所どこでも行けるよ!って言われたらシンガポールを選びます。
そんなシンガポールの旅ブログをまとめてみました!
8年間風邪知らずの秘訣を語ります。
最近は私、結構いろんな意味でトレーニングの毎日です。
GW前半はプランニング動画でも予告したとおり、ひたすら合宿の日々!
がっつり頑張りましたー!
私の講座の名前は「やりたいこと」を実現できる!という名前です。
この名前に込めた私の思いを2回に分けてお伝えします。
今回は具体的な私の過去のエピソードも…。