私の１週間

あざらしくんいわく、胴体がしまったらしい。

最近、意識して強度高めのレッスンに出ているからかな〜！嬉しい。

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12月は復調し、やりたういことで2019年を締められた一ヶ月でした。

大晦日まで旅行に行き、おひさまようこ活動で仕事納め。

普通の人とは少し時間の使い方が違うかもしれないけれど、これが私の幸せの形なんだと思います。

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年末年始休み、後半戦は東京合宿！

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非日常をちょくちょく挟めるのは、毎日の日常が安定しているからだなあとしみじみ思った年末でした。

（つまりは、つまらないWEEKLYログ…笑)

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今週はなんと１週間で２回も日帰り海外へ！

少しずつ初めて記録を更新中です。（前回は、１週間で日帰り＋０泊?３日）

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今週は夜が濃かった１週間でした。やりきった〜。

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たいしたことではないのですが、それなりに作業量が必要なことに取り組んだ１週間。（まだ終わってませんが）

自分で決めた目標を守ることにこだわりました。

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11月は体に意識が向いた一ヶ月でした。

これは、良い状態がキープできたというよりはむしろ逆で、あんまり調子が上がらない一ヶ月だったと思います。

やることはやったけど。。。

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今週はいろいろあって体調が今ひとつ。

なので、効率考えて、作戦変更してみました。これはこれで使える。

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