2022年も折り返し！少しずつ形になってきました。
１．年間目標関連
今月は少し目標達成への積み重ねの時間が取れました。
取り組み始めて半年。少しは成果が出てきたみたいです。
それ以外の個人のトレーニングとして、最近またアウトプットの負荷を上げました。
２．コストコライフ
だいたい食べてみたいものは一周できたので、今はだいぶ落ち着きました。
リピートしたいものは、クーポン対象になってから買うというサイクルで、お買い得に(笑)
木更津倉庫店、３度目。
車でしか買えないものをちゃんとセレクトできたし、お目当てだったサンセットもも木更津グルメ開発もできてよかった。日曜日でも行ける先として木更津は貴重。
３．健康関連
月末、肩甲骨周りがかなり痛くなってびびったけど、ストレッチポール（もどき）でなんとか回復。いい加減やらねば、とそれ以降はストレッチポール継続中。首周りはまずは良くなってきたとマッサージの人に言われた。首肩というより背中らしい。
お腹周りが少しスッキリしてきて、腹筋前のアルプスも減ってきたと思ってきたんだけど（自社調べ）、夏にいつもはいてるモンベルのパンツ出してきたら、そこまでゆるくなってなかった…。腹筋はだいぶ見えてくるようになったんだけど（自社調べ）。うーむ。
紫蘇ジュースも作りました。鼻にいいらしい。
４．2023採用始まりました
今月自体はあんまり動けなかったのですが、７月に入ってから一気に動きそうです。
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