10月は11月からの講座リニューアル月間にしているので、今週も講座のご依頼は完全クローズ。
無料特典の動画・音声の仕上げに集中していました。
▶10/16(月)
★朝は昨日の夜まとめて収録した音声情報の整理とアップロード。
★そしてこれまた昨日の夜どーんとお鍋いっぱい作ったおかゆをジップロックスクリューロックに取り分けて、工場で調子悪そうな２人に配る(笑)
★久しぶりに製作を手伝ったりしてちょいバタバタ。
★夜はホットヨガレッスン。
★帰宅してから、音声収録。
昨日撮ったぶんを改めて聞いて、take2として撮り直す。
▶10/17(火)
★また盛大に寝坊。朝のTODOだけ確認して急いで出たのにバス大渋滞でいきなり30分待ち…。へこむ。
★今日の若い子のスピーチ練習のお題は最近10年プロジェクトでテーマだった「冷え対策ありますか？」
アイディアは「着込む／呼吸」となんともお金のかからない方法が出てきて、中には「冬でも半袖短パンで寝る」という子も…(笑)
まあでも私もコート持ってないし、薄着に一票かも。。。その短パンの子にも「陽子さんいつも薄着ですよねー」って言われました(笑)
★明日からの学校回りに持参する資料作り。
★あざらしくんが今日は休みなので、夜は合流して蒲田の東京トンテキに。
渋谷のお店はいっつも並んでるけど、蒲田はまだまだ穴場！
というか、蒲田店は東京トンテキ全店舗で一番席数多いかも…。
300g希望のあざらしくんに、ビジュアルが欲しいので500g頼んでもらって、食べきれないのは私がもらう作戦。
私はほんとは300gが良かったけど200gに。
…で結局あざらしくんごはんも普通盛りでいいって言ったくせにがっつりおかわりして、お肉も500g食べきられるところだった…
なんで自分のおなかのすき具合くらいわからないんだろうっていつも思う。
おかげでこっちは200gなんて足りないよーーーーーー！！！！
★あざらしくんマッサージ予約していたので、その間は久しぶりにドトールで作業。
▶10/18(水)
★今日は１日外回り！
池袋方面に向かうので、五反田で朝活作戦。
池上線で座って行けるしね。
初めてプロントでモーニング。
朝のラテ狙いだったけど、なんかオーダー方法よくわからずオッサンで混み合っているので適当にマフィンのセットを…。
マフィンは持ち帰り。
★久しぶりにおにやんまのとり天うどん。おいし〜。
★川越の大学へ。川越駅からスクールバスに乗って。
★国分寺で行って気に入ったバニトイベーグルに買い出し。
本店は遠いので、駅から近い２号店へ。
あんまりたくさんあるので、事前にサイトで予習(笑)して、欲しいものをピックアップしておく。
しょっぱい系も甘い系も。前回買ったエスプレッソチョコとマルゲリータはリピート。あとは新しいものチャレンジ。
★続いて和光市で乗り換えて副都心線に乗ってたら、西早稲田駅を通過する〜と思ったら久しぶりに早稲メシ食べたくなって西早稲田で途中下車。
そういえば西早稲田駅できてから降りたことなかった。
ほぼ馬場歩きくらい歩いて、学生時代にほんとによく通ったうどん屋さんのごんべえに。
うどんのほうのメニュー表は私が学生の頃から何も変わってない。
これまた学生時代によく食べたカレー南蛮うどん。
当時一緒に行っていた彼氏がここのカツ丼が好きで、そのせいか私まで「か」って発言したら、おばちゃんに「はいカツ丼ね！大盛り（うどんは大盛り無料）？」って必ず言われていたなあ。。
ちなみにその彼はインパクトが薄いのか、いつもカツ丼食べるのに「か」って発言しても最後まで待ってもらっていて、しかも「大盛り？」って聞かれてなかった。筋骨たくましい男だったのに。
ちなみにうどん屋さんですがお向かいのキッチンおとぼけから調達するカツで作ったカツ丼が看板メニューのお店です(笑)
上のフロアの激辛カレーのメーヤウがなくなっていた…私が学生の頃はメーヤウの方が流行っていたような気がするのだが。
★続いて中野駅からバスで次のアポイント先へ。
★アポが終わって、そのまま寄り道せずに蒲田まで戻る。久しぶりにマッサージの予約できたので寄っていく。
★今日は家で残り物ごはん。
▶10/19(木)
★やっと6:00に起きられた！アウトプットまとめてできた。
★朝から銀行へ。
カードの磁気不良のため、窓口で振込＆引き出し手続き。
本来ならカードでできたのをできなかったから仕方なく窓口に来ているのに、窓口料金で手数料を取られるのが納得行かなくて伝えたら、ATM料金にしてくれた。
★今日はバニトイベーグル。もちもち感はここのが一番かも。
★餃子風うどん(笑)初めて食べた。私は好きかも。
★夜は生保の契約１件。早めに着いたのでロビーで作業。
一定金額決めて運用することにした。
★仕上げはゆったりめのヨガで。
帰宅後、明日からの旅行の荷造りと動画１本撮る。動画のカメラ設定相変わらず苦手。
毎日更新しています！
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