札幌から帰ってきて、日常生活に戻りつつ、東京でも講座の１週間。
▶12/13(水)
★朝は旅行帰りなのでゆっくりめに起きて6:30。
★会社には一番について北海道土産を並べる(笑)
★(月)(火)は図面が出なくて仕事にならなかったみたい、不在中にたまっている仕事もそう多くはなかった。
★今夜は会社の忘年会。
うちは身体を動かす仕事ということもあって、女子はみんな明るくてテキパキこまごま動けることが自慢。
とっとと１次会で帰宅して、choice!の更新。
▶12/14(木)
★朝は寒い〜けどなんとか起きる。
★今季の最後の選考。いい子なんだけど、特徴がないんだよねえ…。。
かなり長い時間かけて話したのだけど、いまいち伝わっている気がしない。
ここまで飲み込み悪い子もなかなかいないけど…。
★なんか今日はくたびれたし鼻水も止まらないので早く寝る。
あざらしくん帰ってきてからトイレットペーパーとか買いに行ってくれた。助かる…。
▶12/15(金)
★昨日早く寝た分早く起きたのだが3:00…いかんせん早すぎ。
がしかし昨日の夜のノルマは達成できた。よかった。さすがに6:00ごろ眠くなって仮眠。
★今日は一日中デスクワーク。ある意味疲れた。
★お昼はテコナの新作きのこマヨ。おいしい！
★定時で帰宅、ご飯食べて個別フォロー。
★終了後、ホットヨガレッスンへ。汗かいた〜。
★Facebookで流れてきたおもしろテストやってみたらこんな結果‥
▶12/16(土)
★朝起きてあえてパソコンと向かう時間は少なくしてあれこれ身体動かしてインスタライブに備える。
でも台本は作らない…(笑)
そして、だいぶ朝早く起きて準備していると思われているみたいだけど、いやいや普通に6:30までに起きていつもの朝です。
★土曜日は集中して事務仕事がはかどる。
★夜、定時で上がってホットヨガのレッスンに行くつもりだったけど、ちょっと済ませておきたいことと、社員のコミュニケーションで気になることがあったので、残って聞き耳を立てる。
（結果これが日月に活きることになろうとは…笑）
★夜は丸亀製麺の牛肉かきたまうどんが食べたくてわざわざ羽田空港へ(笑)
京急バス１日乗車券で行けるから、わざわざってほどでもないけど…。
やっぱりおいしい！
そして、具材の量はうどんの量に比例しないので、並が正解。
★そのままとなりのマックでこもって集中して札幌旅ブログ仕上げる。
★今日は結婚記念日なので、帰りにあざらしくんとミニストップでベルギーチョコソフトを食べることに。
残念ながらひとりで両方持ってる(笑)、あざらしくんのLINE↓
★小樽で買ったかんざしの練習…全然ダメだ…
▶12/17(日)
★朝早く起きられた！
釜活での宣言どおり、8:00には拠点の教室入り。
やることやったら、ふるさと納税の申し込み。
気づけば今年は１件も寄付してない！2,000円でいけそうな上限MAXまで申し込む。
いっぺんに返礼品が届いてしまった去年の反省を活かして、今年は出荷日までチェックして。
ひとまずあざらしくんの分まで。
★10:00-コーチング練習会。
今回から冒頭５分ほど雰囲気だけでも伝わればと思ってインスタライブやってみる。
今回は２回目の参加者が２名ということで、座学を多めに。
コーチングは相手を引き出すコミュニケーション。
だから、相手を知っておくことが大前提なのだけど、自分と他人が違うってことがみなさんなかなかわからないものなので、いちいち目からウロコみたい。
最後は、コーチングセッションの練習も。
これまた初心者は全員撃沈するものなので、いかに普段のコミュニケーションが薄っぺらいかを実感する良い機会かと…(笑)
★お昼ごはんをのんびりモグモグしていたら、手帳研究会の受講生が(笑)！
ベーグル臭プンプンでごめんなさい(笑)
★手帳研究会も冒頭５分インスタライブ。
12月から基礎講座をリニューアルし、体系的な内容よりも、私が今まで実践してきた手帳を見ながら質疑応答を中心にした90分。
ご参加は２名様だけなのに、90分が一瞬で過ぎてしまった。
「以前から来たいと思っていました、やっぱり来て良かったです！」と何度もおっしゃっていただき、本当にありがたい。
★引き続き、午前中のコーチング練習会にも参加していたひろこさんが戻ってきて、個別フォロー。
ちなみに彼女はお昼は10年プロジェクトメンバーとランチ会でした。
あざらしくんもそのランチ会に参加していて、「しゃべりすぎた‥」と反省していました。
あーやっぱりそうなると思ったよ。
あざらしくんなんてほっといてみんなそれぞれ隣の人とかしゃべっていればいいのに。
個別フォローは今回はもう３回目ということで、かなり深いところまで突っ込んで話す。
ちなみにこういう重たい話題は、最初の個別講座で気づいていても、指摘する内容やレベルはかなり考えながら行いますので、ひろこさんのように、小出しに小出しにしていくこともあります。
★その後はあざらしくんと合流して、久しぶりにびっくりドンキーでハンバーグ。
札幌にいたときにびっくりドンキーの店舗をいくつか見かけて、食べたいモードだったので(笑)
チーズ系ハンバーグが私の定番なんだけど、普通のバッテンのチーズハンバーグにするか、フォンデュ風とろけるチーズバージョンにするかはいつも考える…(笑)
そしていつもハンバーグは300gだけど、ご飯が多いのであざらしくんにあげる。
★その後はエステへ。
前回からちょっと時間を長くして、骨盤、ボディの他、フェイスやヘッドのマッサージまで入れたので、全身痛くて痛くて。
でもスッキリ感が半端ないので、月イチ通いは外せない。
ふたたびあざらしくんと合流、一緒に帰るものの、電車ではPC開いて受講生へのフォローメッセージ作りに没頭。
★帰りにセブンで買った黄桃のアイスがおいしかった！
毎日更新しています！
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