親知らずを抜歯した１週間はどんな日々を過ごしていたのかと言うと…
▶9/24(月)
★ちょい寝坊したものの、なんとか起きる。
三連休最後なので、張り切ってスタバで朝活。
この連休中に仕上げたかった香港の旅ブログに集中。柏の葉キャンパスのぶんはすでに昨日の段階で済み。
★いい感じに進んだので、お昼ご飯は餃子を食べにわざわざ水道橋の藤井屋まで(笑)
盛り合わせ定食が安くてお気に入り。お肉の餃子もおいしいけど、個人的にはエビニラ餃子が一番好きなので、お持ち帰りで焼いてもらう。
おなかすかせて来たはずなんだけど、半分くらい食べて気持ち的に満足しちゃったので、残りもお持ち帰りパックに入れてもらう。
もともとお持ち帰りを頼んでいたのでお店の手間も増えないし、この作戦いいな。
★東京ドームでは、声優が集まるコンサートがある模様。
ファンの様子も見たかったので、駅近くのサンマルクカフェに入る。
駅のそばで通りに面しているのに、こっちってあんまり来ないのかな？お店も余裕ありました。
ここで香港旅ブログほぼ完了。
★私にしては珍しく、まだ明るいうちに引き上げて、17:00からのヨガレッスンへ。
夜は香港旅ブログ最終仕上げ。これが三連休のセンターピンだったから、なんとか終わってホッとした〜。
お夕飯は家で軽く。持ち帰り餃子は早速パッキングラップを使って２つずつ小分けにして冷凍。
あざらしくん帰ってくる前に早めに寝る。
▶9/25(火)
★ぎゃー寝坊！
大量発汗後のいつものとはいえ、昨日早めに寝たのになあ。
いちおう、今日のセンターピンは体力温存なので、それはできてるってことで…。。
★口がガバーっと開く最終日のお昼はもちろんベーグル！
テコナベーグルワークスさんは創作ベーグルが評判だけど、私はここのプレーンが最強だと思う。
★夜はごはんを会社で食べてから口腔外科へ。
今度こそ親知らずの抜歯なのだ。
「麻酔をしっかり効かせてから」ってネットに書いてあったからがっつり待ち時間なのかとスマートフォン片手に診察台に上がったけど、麻酔さしてすぐに「では」と。
おーいそんな簡単なのかと思ったけど、痛みどころか歯肉を切開された感覚すら無い。
そして驚くべきことに歯が抜けた感触すらなかった…。
ドリルで結構歯の骨を削ったりしていたのだけど、ひらけてしまえばわりとスムーズだったらしい。
「メリメリ引っ張られて（顔が持っていかれる）」とか「テコの原理で引っ張られる（から麻酔効かせてない方の口周りが痛い）」とかさんざん聞いていて恐れていたけれど、
「あれ、なんだこの筋は？舌下神経かな？ほら見てごらん」なんて衛生士と会話なんかしたりしてて、神経が見えるってことは、歯が抜けたってこと？？と思ってたらそうみたいで、
「安達さーん、抜けましたからねー」とおそらく抜けてしばらくしてから言われました(笑)
やってる最中は「あれー？うーん？」とかよく言ってて、ちょっと不安だったのですが..
なので、ご褒美にファミマでケーキ！（今日は食べないけど）
帰宅してからお料理タイム！！！
野菜たっぷりチャプチェを作りました。母が作る春雨炒めと味が似てるー嬉。
▶9/26(水)
★今日は少しの寝坊で済んだ。
心配だった腫れもひどくない！しびれがあるのと、口が開かないことくらい。
朝は台所関係、食事関係。
★お昼はM&Sで買ったパンケーキ。
ほんのり甘くておいしいけど、あの値段だったらないなー。トースターでしっかり加熱しても焦げないのは嬉しい(笑)
★昨日の午後はずっと怒涛のアウトプットだったけど、今日は怒涛のインプットタイム。
会社で昨日作ったチャプチェとおかゆ食べて、カフェで読書ターイム！
久しぶりにソファ席座ったら、意外と固くてがっかり…。
帰宅後ホットクックでおかゆ。
早速先日作った煮豚を汁ごと混ぜたら、香港で食べたおかゆみたいになったー！感激！！
★パスポートカバーが届いた！
▶9/27(木)
★Gmailの受信ボックスが70％になっていたので、60%まで削減しようと、メルマガ登録バッサバッサ切る。
うーん入った覚えないものばかりだなあ。何かサービス利用すると勝手に登録されちゃってるんだろうな。。。たった10%減らすのが結構たいへんだった。。
★夜は母と合流して、実家関係の書類のやりとり。
グレープフルーツとチャプチェ（乾いた春雨）と鳥の手羽先揚げと物々交換(笑)
★その前も読書タイム、
★その後も読書タイム。
今週はそもそもPCすら持ってなくて、ひたすら休養につとめるのが目標なのだ。
他にもいろいろ思うところはあるけれど、それは10年プロジェクト内部で書いています。
▶9/28(金)
★久しぶりに自転車で通勤。
気温もちょうどいいし、快晴だしでめちゃくちゃ気持ちいい！
金木犀もいい香り〜！
★期間限定T-POINTがあることに気づき、あわててヤフオクで落札してポイント消化しきる。
★早めにあがって、自転車屋さんに夏のメンテナンス。
私が乗っているアルベルトはもともと丈夫な自転車なんだけど、もう乗り始めて８年くらい経つけどなんの不具合もないのは、こうしたこまめなメンテナンスのおかげだと思う。
いつも無料で見てくれるので助かります。
★空き時間はお向かいのイトーヨーカドーの中にあるカルディで物色。
あざらしくん向けのメープルドーナツとおいしそうなカップ麺とトマト缶。
先週の柏の葉キャンパスの蔦屋書店で買ったオーブン料理の本『並べて焼くだけ!こんがりおかず』をきっかけに、おうちでオーブン料理やってみよう熱がむくむくわいて。
ちなみにオーブン料理の本はすでに１冊持っているのだけど(笑)、
今回これ買い！だったのは、材料２つでできるレシピがたくさんあったこと(笑)
我ながらレベル低っ！
今週末は台風が来るみたいだし、おうちでお料理しよう！的なシチュエーションもばっちり。ほんと私はハマると一直線だわ…。
ラザニアとかナスのグラタンとかつくりたーい！
★自転車を受け取って、歯医者さんへ。
そしてこれだけフワフワ買い物して、たいして時計も見ていないのにちゃんと10分前に着く不思議。
★今日は消毒に。
結構遠慮なしにガシガシやるのねーって思ったけど、
唇の端っこにできものができたのに軟膏もぬってくれて、しかも小分けにしてわけてくれて、マスクまでくれた！（腫れがそうでもないので今日からマスクなしにしてたんです）
舌が半分しびれた感じが残っているのを訴えたら、舌下神経がすぐ近くに走っていたのを心配して薬も処方してくれたし。
★そんなあとに、病院のすぐ隣りにある台湾料理屋さん天心屋で排骨飯と餃子の定食！
実は隣の大連がお目当てだったのだけど、やっぱり花金？なのか満席だったので、おとなりへ。
（でもこちらもなじみ客でずっと満席でした）
排骨飯は、台湾で駅弁買ったことがあるのだけど、先日香港で食べたのがおいしくて、ここでもルーローハンより排骨飯をとったんだけど、おいしかった〜！
★サンマルクカフェで１週間のログタイム。今週は写真なーい。
★帰宅してからは早速カルディで買ったトマト缶でミートソース作り。ホットクックも忘れずに。
★その間、noteの定期購読マガジンの収録。
▶9/29(土)
★さすがに今朝は普通に6:00起き。
インスタライブはちょっと時間オーバーしちゃった。15分で終わらせたいのにー。要するにおしゃべり好きってことですね(笑)
★いつものバスに間に合うように出たのに、そしていつもバスは遅れるのに、そしてそのバス停ではたいてい乗り降りあるのに、今日はほぼ定刻に来て、しかもサーッと行ってしまった。。。
近くで雨宿りしてた80歳のおばあちゃんも私と同じように乗れなかったらしくて、ふたりで憤慨してました(笑)
そしてこのおばあちゃん、「あなたの近くに座ろ♥」と私のひとつ前の席に。うわーかわいいなあ。だから80歳にしてこの若さなんだよね。私は人見知りするので、こういう人見るとほんと尊敬する。
★今日も頼まれごとをこなしつつ、やっかいごとを引き受けつつ。
特に夕方大きめの仕事を社長の指示とはいえ私が詳細を提案したので、その段取りに動く。週明け、生地を問屋さんに引き取りに行かなきゃ。
★この仕事で急な残業になってしまったセクションのメンバーに、先週柏で食べて美味しかったミニカップヌードル味噌味を配る。
こういうときのために、インスタント食品や日持ちのするお菓子はちょっと多めに持っておき、差し入れと称して若い子によく配ります。
ってか、４月から売ってたんだ、知らなかった。。
★駅ビルにあるドラッグストアの調剤薬局へ。土曜日でも20:00まで処方箋受け付けてくれるなんてありがたい。昨日引き換えそびれた薬をいただく。
★先週の柏以来のスタバ〜。ホントは今週は夜スタバ読書タイムをもくろんでいたのだけど、なかなか空席なくて諦めていたので、嬉しい。
でも、結局読書タイムではなく、アウトプットタイムなんだけどね(笑)
結局今週雨もアウトプットタイムそれなりに稼げて、最近全然目標達成できなかったアウトプット量（時間）、今月は余裕で達成できた！
★帰宅して、チーズトースト焼く。
チーズはモッツアレラチーズ入りなので、やたらモコモコしてる(笑)
ウチキパンで買ったイングランド、ちょっと塩っけがあるので、このチーズと合うんだなあ。
こういう小さい発見がなんだか最近は妙に嬉しい。
▶9/30(日)
★まだ夜明け前に起きてしまい、さすがにもう少し寝たいと思い、読書。そして間もなく二度寝(笑)
★朝起きて、身支度して羽田空港へ。
あんまり出たくもないけど、でも、完全に缶詰めも嫌なので、ほぼドアツードアで行ける範囲に…(笑)
★羽田空港着！朝ごはんにはこの秋の新商品の石窯フィローネ きのこ＆モッツァレラ。
のびるチーズが贅沢でおいしい！
フードのギフトチケットを手に入れたので、しばらくスタバフードを楽しめる〜！
（普段はもったいなくてフードはほとんど食べないのです）
★ひたすら怒涛のアウトプット。
と、同時に９月の振り返りも。
★お昼はバスから見つけて気になっていたインドカレー屋さん！
うわーナンがでかいっ！！
いろいろインドカレーのお店は行っているけれど、間違いなく史上最大。
しかもサイドもちもちうちがわうすくてパリパリというまさに私好み！！ 味も脂っぽさがライトなのもツボで嬉しい。
３年前くらいからインドカレーがGROUPONきっかけで大好きになって、一時期ものすごく通ったのに、蒲田も大森も一番大好きなお店が閉店しちゃって（のちに蒲田のお店は移転したけど）…。
それ以降ちょうど外回りの機会も減ってあんまり行かなくなったけど、こんな美味しいお店が近所にできて嬉しい！
インドカレー屋さんは、ナンをおかわりしたい関係でいつもランチにしか行かないけれど(笑)、ここはディナータイムもきてもいいなあ。
★まだ朝飲んだ酔い止めが効いているので、バスを乗り継いで大井町まで。
阪急大井町ガーデンのスタバに入ったけど、17:00までとか！そしてせっかく気温的にちょうどいい日（湿度は高いけど）なので、テラス席をセレクト。
最後短いけど、集中してアウトプット。
帰りに、本屋さんに寄って、明日以降楽天ブックスで買う旅行ガイドを物色。
（楽天ブックスで買うとその月はポイント１倍アップするのです）
★帰宅して、ミートソース作り。
ハマりそうだ！
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