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【私の1週間】5w ケアと攻めの両立

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今週は思うところあり、いろいろ実験して過ごしていました。

この話はまたどこかでまとめますね。

 

 

1/29(月)

★昨晩早めに寝たのでいつも通り起きられた!

 

★インスタライブで宣言した電話も午前中にちゃんと(笑)

 

★お昼はこの時期に毎年出る合格祈願うどん。

 

★早めに帰宅、早めに寝る。

 

 

 

1/30(火)

★いつも通り起きて、【私の1週間】をサイトに上げる。

このところ予約投稿できていないなあ。

 

 

★午前中に、後輩からの相談。

まあ確かに新卒の子からしたら、38歳の今の私はものすごい人かもしれないけれど、私だって昔はいろんな失敗したし、それで逃げなかったから今があるんだけどなあ。

 

★午後は商談。

ITエンジニアを前に、我が社で一番ITに詳しい人として対応するのがちょっと恥ずかしい(笑)

自宅のネット環境は全部あざらしくんが設定してくれているもので…。。

 

 

★夜は歯医者へ。

今週は、虫歯の治療だけでなく、なぜか歯石をとってもらえた。

「結構長いこと歯石とっていませんね…固くなっていました」と言われてしまい、確かに出血はもちろん、ちょっと痛みのある箇所もあった‥。

衛生士さんに、「本当はどれくらいのサイクルで来るものなのですか?」と聞いたら、「できれば三ヶ月おきくらい、最低でも半年おきくらいが、時間もお金も一番手軽に済みます」とのこと‥。

この数年歯が痛いなんて全然なかったのに、なぜか今左右上下、冷たいのも暑いのも染みるので、ちょっとやばいのかも…。

少なくとも今日処置してもらった歯は抜髄一歩手前でした…。

 

★泥ねぎを買ってきたので、ネギ鍋。

あー冬のネギっておいしいなあ。そういえばこの冬は全然食べられていなかったなあ。

今からでもどんどん食べよう。

お腹いっぱいになって、ヨガはパス。

 

 

 

1/31(水)

★お昼に札幌で買った、ブルクベーカリーの食パン。

私の大好きなもちもちパン。これは札幌に行ったら絶対買わなきゃ。

丸井今井に入っているので、買い物しやすいし。

 

 

★夜はすみだ水族館へ。

浅草で降りて、亀十でどら焼き買って。

 

そのまま歩いてスカイツリー方面へ。

 

すみだ水族館はスカイツリー駅の近く(押上駅とは反対方向)なので、浅草から歩いてもほとんど変わらないくらいでいける!

東京方面から行くなら、最寄りは本所吾妻橋駅になるかな。

満月と一緒に。

 

 

スカイツリータウンのイルミネーションきれい。

 

 

★キラキラドームのイルミネーションイベント「CRYSTAL SEAWORLD~きらめく海中世界~」は今週末までとのこと。

(前回はこれが見たくて来た)

 

 

★今日のおめあては、「ペンギンワッチ」というイベント。

1月頭に買った年間パスポートを、1月中に早速使えた(笑)

今回はペンギンのカップルの観察。

 

へえーずっと一緒に同じところにいるものなんだねえ。

 

 

★せっかく来たのでお魚もちゃんと見る。

 

 

 

★帰りはクリアランスセール中のスカイツリータウンへ。

マーレマーレで今日も履いてるお気に入りの靴の色違いほかゲット。

 

★帰りは月食を見ながら帰る。

うわー全部入った!とiPhone見たら21:51。おおこれが皆既食になった瞬間だったんだね。

しかも今回はブルームーンだったとか。貴重な瞬間を見られたんだなあ。

 

 

 

 

2/1(木)

★午前中はMTG。

専門職だからだろうか、製作だけしかやりたくないとか製作だけやってればいいという感覚を持ちがちなので、定期的にこういうのをやらないといけない…。

製作だけやるのが悪いわけではないけれど、だったら誰もがついていけないくらい極めてからにしてくれ…と思う。

予備校講師時代は、各教科で職人技の講師がいただけに、余計にね…。

 

 

★夜はあざらしくんが休みなのでずっと気になっていた昭和な中華料理屋喜楽へ。

 

とにかくお客は全員オッサンだし、店構えもこんなんだし、でそもそも最近は大森でご飯食べないから余計に選択肢に上がってこなかったんだけど、今日はこんな天気だしすいてるかなと。

実際は満席で、私達のテーブルは片側に2人で座るという斬新なパターン…(笑)

向かいに椅子がないのがおわかりでしょうか(笑)

 

ここの名物はチャーハンと餃子らしく、たしかにおひとりさまのオッサンはほとんどがチャーハンと餃子。

 

ワンタンも頼んでみました。やっぱり寒いし汁物欲しくて。

確かにすべてが懐かしい昭和の味でおいしい…!

チャーハンに対抗して上海焼きそば。

上海焼きそばって麺がまっすぐなイメージがあるんだけど、ここのもそうだった。おいしい!

 

 

★サンマルクカフェへ。

お楽しみ袋をまたゲット。ドリンクチケット目当て。

 

チョコクロは明日工場に持っていってみんなにあげようっと。

実際あげたけど、びっくりされすぎてまったく感謝されず。まあいいけど…。

 

 

★久しぶりにホットヨガへ。

でもあまり汗かけず…というかむしろ途中からスタジオ寒かった…

 

 

★一昨日治療した歯とはまた別の歯が痛くて痛み止めを飲む…

ちなみに虫歯の歯。ぱぱっとふさいでくれるとかしてくれると助かるのだがそういうのはできないのかな…。

 

 

2/2(金)

★痛み止めが効いたのか、朝は痛くない。。

けど、同じ急患で行くなら明日のAM行くくらいなら、天気の悪い今日のほうがいいかと思い、急患で行ってみる。

そしてやっぱり虫歯は深かった…。。

 

 

★終わり次第の出勤。麻酔きれるまで、お昼ごはんもずらす。

それはある程度わかっていたので、朝ごはんの段階でたくさん食べておいた。

ふるさと納税でいただいたサーモンいくら丼!

 

 

★予定通り定時で上がって、あざらしくんと合流、秋葉原のマザーハウス本店へ。

ヨゾラの春の新色を見に。

うわーやっぱり桜色でめちゃくちゃかわいい!

あざらしくんも気に入ってくれた(^^♪

実は秋冬の限定販売だったオリーブもすっごくいいなと思っていたのだけど、

私、バッグは秋冬ものと春夏ものと2色持ちがデフォルトなので、今持ってる定番色のパープルと系統がかぶるので泣く泣く諦めたんだよねー。

だからこの桜色は買い!

お手入れ苦手なので、プロテクションクリーム塗ってもらう。

 

 

 

★ごはんは、麺屋武蔵 武仁へ。

お店の中にみっしり並んでいたので逃げそうになったけど、回転良さそうなので並ぶ。

 

麺屋武蔵はあざらしくんも私も大好きなので、時間をかけてでも全店制覇目指してます(笑)

見た目はどこもそう大きく変わらないけど、ちょっとずつ違います。

あざらしくんはここの角煮がイマイチみたいだけど、私は好きだな〜!

ちなみに一番好きなのは上野の麺屋武蔵 武骨相傳。
https://tabelog.com/tokyo/A1311/A131101/13127383/

 

 

★地元駅に戻り、ホットヨガ。汗かいた〜。

 

 

 

2/3(土)

★朝はいつもどおり。

今日は直行直帰なので、ゆっくりめ。

一方のあざらしくんは朝から1泊で名古屋出張。
このところ任せきりだった洗濯もろもろやってから出る。

 

 

★今日はクリエイティブのしごと展という、クリエイティブ職に特化した合同企業説明会に出展。

京都に引き続き、東京でも出展という形に。

 

 

今回は珍しく、大ホールではなく小部屋に4つの企業が入っている形の会場。

なので、他の3社さんに合わせての展開がこっちとしても学生さんとしても良いみたい。

やっぱりいろいろ行くと学ぶな〜。

 

 

★今回は都合3回目の合同企業説明会なので、何か新しいことをやってみたいと思っていたのだけど、そういえばメイキング動画があったのを思い出した(笑)

 

 

 

★やっぱり今回も各社3名〜5名くらいの体制なので、パンフ配り部隊とかいろいろ出してるけど、私は自分の席に座ったまま動かずに、もくもく仕事タイム作戦。

 

 

★終わってからごはん。

末広町駅近くにカレーだのラーメンだのそそるお店がたくさん‥!

迷った末、ジャンカレー末広町店へ。

ここはオススメのカツカレーでしょ。

 

おいしい!けどちょっと辛い〜。食べるのに時間かかった。

 

★ダッシュで新宿三丁目駅へ。痩身エステ。

いつもの全力でやってくれる担当さん。嬉し痛い(笑)

 

 

2/4(日)

★朝はいつもどおり起きられた!

昨日エステでだいぶ発汗できたので、起きられるかなと思ったけど、なんとか。

ちょっと家でPCでアウトプットしまくっていたら、あっという間に時間がたってた…

 

 

★インスタライブで宣言どおり、サンマルクカフェに来たけど、ちょっと遅かったかな(笑)

 

★MacBook Airはクリアな黒カバーのやつなので、反射してうつる…のであえてのモノトーンでinstagramには投稿・・

 

★準備の物量もやり方もわかっているので、OPEN時間から逆算してギリギリまでサンマルクカフェで集中してプランニング。
手帳を広げられるタイミングはここしかないので。

 

 

★会場のアーツ千代田3331ってこんな感じのところ。

 

公共の施設なんだけど、コッペパン屋さんもあって、すごく雰囲気良いです。

 

こんなワークショップも。

 

 

★今日も無駄に頑張らず、自分のやりたいことに集中する。

やっぱり舞台美術って、興味のある人はそのワードとか道具とかに反応するものだから。

 

 

★頃合いを見計らって、お昼ごはんに。

正直、集中モードだとおなかすいた感じしないのだが、お腹すくよりもずっとしゃべりっぱなしで酸欠に近い感じがしたので「まだできる」とは思ったけど出た。

末広町の駅前の通りはおいしそうなところばっかりだけど、今回選んだのはお昼時に行列してた秋葉原ラーメンわいず

つけ麺とラーメンとあったけど、豚骨醤油に見えたのでラーメンで。

 

あー久しぶりに豚骨醤油ラーメンだーおいしい〜。

 

★すっかり元気になって、座席に戻ってから、この前買っておいた亀十のどら焼きモグモグ。

あー幸せ。生地の部分だけ食べたい。

 

 

★たくさん用意してきたレジュメが切れた〜いやーびっくりありがたい。

次は山のように用意せねば。

 

 

★そういえば、途中話しているときに、うちの会社だけ私一人でびっくりでしょーって聞いてみたら、みんなすごい勢いでうなづいていた。うーんやっぱりそうなのか。別にひとりでも全然余裕だがなあ。

少なくとも私はレジュメ配り係だったら絶対やだなあ。しゃべり担当なら別なんだけど。

 

 

★最後まで丁寧に学生の対応していたら、またビリッケツになった。。

手早く看板を梱包して、各方面ご挨拶して退去。

 

 

★まずはマザーハウス本店へ。

金曜日ヨゾラを買った店員さんにも会えて、いつも使ってるパープルのヨゾラを預けてケアをお願い。

荷物も預かってくれるとのことだったので、パソコンも預ける(笑)

 

 

 

★御徒町駅まで歩いてマッサージへ。

ネット予約もできて便利なみんなのてもみへ。

実はここのマッサージの予約、WEB予約解禁前に電話で申し込んでいて、あまりに予約が早くてびっくりされたのか、時間管理について根掘り葉掘り聞かれた(笑)

状態が良いとコメントいただいたけど、まあ確かに昨日エステ行ってるしね(笑)

 

 

★マザーハウスに戻り、カバンを受け取り。

ほぼ新品になって帰ってきた!しかもちょっとしたケアなら無料だとか。

 

 

 

★また御徒町駅に戻り、朝と同じサンマルクカフェへ。

もちろん、これを見越して朝はここのサンマルクカフェに来たから、ドリンクレシートで半額。

頭のなかにあることもろもろアウトプット。

 

 

 

★名古屋から帰ってきたあざらしくんと合流、麺屋武蔵 武骨へ。

お昼を食べた時間が15:00過ぎてたので、正直おなかすききってないので、ラーメン普通盛り&お肉1つあざらしくんにあげる。

あざらしくんは黒いイカスミラーメンにチャレンジしていたが、要するになんつッ亭のマー油に似てるらしい。

 

上野もスープは白黒赤から選べるから、「武骨」つながりってそういうことなのかな。

武蔵シリーズの中でもチャーシューは一番の好みと言ってもいいくらいだけど、柔らか麺好きの私にはちょっと苦手だなあ。

というわけで、今週は麺屋武蔵の日、ラーメンの日。

 

 

 

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