連日30℃超えの台湾合宿より帰国したら、日本もカーンと暑くなってるし…。
というわけで、飢えていたパンと麺を食べながら、ゆるめに過ごした１週間でした。
▶7/29(月)
★全然眠れず…どういうこと…？
昨日のうちに荷物バラそうとは確かに思ったけど、そしてそういうとき、終わったからと言ってすぐに眠れないことも確かに今まであったけど、まさか普通に明るくなるまで眠れないなんて。びっくり。
★天気だったけど、あっついので、今日からバスデビューすることにした。
★出雲で買ったお土産を出したら、「今年は国内なんですか？」と。さすがわかってらっしゃる笑
★今日はとにかく追いつくことがノルマだったけど、製作の手伝いは少しで済み、無事追いついた。
★早く帰るつもりだったけど、社長につかまり、面談も長引いたので20:00退社。
このままじゃ絶対速攻寝ちゃうので、マックにこもる。がんばった。
▶7/30(火)
★7:30に起きる。
昨日も結局あまり寝付きが良くなくて…ほんと信じられない、どうしちゃったのかな。
バスで行くために、シャワー＆河内晩柑だけ食べてあとは何もしないで出る。
★今日は学生が３人。
インターンシップと、会社見学と、採用試験と。
結局お昼を挟んでずっとそれらの対応して、もう15:30。
★本社まであいているハイエースを借りて。こまごました用事済ませる。
サニーヒルズのパイナップルケーキを持っていったら、だれもパイナップルケーキのこと知らなかった。まあ昨日も「石鹸ですか？」と聞かれたし。それなりに重量あるし、この形だからかなあ。
★ガソリン入れて本社に戻る。どうも私がスポットで乗るときってガソリンが無い(笑)
★帰社後、18の新人MTG.
ちょうどこの時期はうちの業界は落ち着くので、年内の備えの時期。何を備えるか２年めなんだから考えてみましょう、という課題を出す。
★戸締まりして退社。
帰宅して、非常食のサムゲタンスープをあけて、うどん突っ込んで食べる。うまー。
台湾ではご飯ばっかりだったので、パンと麺祭り２日目。
★歯医者さんへ。サクッと終了。
★そのままバスで駅に出る。バスは１日乗車券なのでこの場合のバスはほぼタダなのです。
スタバへ。がっつりアウトプットタイム１時間半。
うちにいたらまた絶対寝ると思って。
ちなみにプランニング動画ではこの時間は片付け時間として確保していたけど、さっさと片付けは済んでしまっていました。（その代わり睡眠時間が減ったのだけど）
▶7/31(水)
★7:00起き。
今日からホットクック野菜弁当復活。その準備も。
なのに、持っていくのを忘れた…がっくり…。。。
★炭酸水を冷凍しておいたんだけど、あけたら、プッシャーって勢いよく飛び出してきて、目に直撃。小学生のときのプール以来の「目を洗った」感覚…。
★お昼休みは、夏休み旅行の精算。
JALマイル登録されているかもチェック。なぜか、出雲ー伊丹は登録されてなかったので、そちらも事後申請。
★夕方、作業の切れ間も良いとのことなので、新人１年生女子２人を連れて、車の運転の練習兼ねてホームセンターに買い出しへ。
地元じゃ運転していると言っていたけど、激しく下手くそ…(笑)
★定時で上がって、久しぶりに喜多方ラーメン。
私、家系ラーメンが一番好きだけど、次に好きなのは喜多方ラーメンなんです。
スープも飲みたいから、いつも味薄めで頼むんだけど、ハンディにそんなボタンがついているのかな？
★サイズアップキャンペーンに惹かれて、今日のカフェタイムはベローチェで。
（しかしいつもそこまで飲まない笑)
楽天の期間限定ポイントが期限切れになるので、使い切る。
その後は例によって旅日記タイム。
★ひっさしぶりにホットヨガ。
ヨガのあとは、一緒にレッスンに出ていた母から桃をもらって、代わりに香港で買っているM&Sの紅茶パックを渡す。物々交換(笑)
自転車で転んだらしく、桃もケガしていた。。
▶8/1(木)
★7:00起き。
フルーツ食べて身支度してアウトプットタイム少しとってから出かける。
今日はおなかすいたので、先日残したサムゲタンパックに冷凍ごはんぶっこんで食べる。
さすがサムゲタン、体があったまり、汗だく。
★出社して、すぐにインターンシップの学生と面談。
今日から飛び飛びで６日間くらい参加する予定。
しっかし学生ってどうしてこんなに技術偏重なんだろう。
まあ、私が予備校講師やっているときもそうだったけど。だから、予備校講師だって会社員なんだから、まずは売上でしょってやってた私が大型新人だと言われたわけだけど(笑)
★そのあとは２年目の新人と月イチ面談。
そういえば７月は私が休みをとってたせいか？期限内に面談シート出してきたのは１年目の２人だけだったなあ。おいおい。
★お昼休みはサムゲタンがまだおなかに残っていたので、寝る。
とは言ってもどうもいつもみたいにすこんと眠れなかったのだけど。ここのところずっとそう。
★午後はずっとこもって作業。
ドライフルーツコーナーの仕分けと今回の初仕入れのオレンジとレモンをはさみでカット。
ドライパイナップルおいしいなあ。今回１袋しか買ってこなかったから、また買い足さなきゃ。
★定時後は19のMTG。さっくりめに終わる。
とは言っても今は仕事落ち着いているので、今日も最終退社。
★バスで帰宅なので、今日は羽田空港まで。
ちょっと疲れていたから帰宅しようかとも思ったけど、羽田まで約30分の道のりをがっつり休むことに使ったので、元気にアウトプットタイム開始。
★帰りにT2に寄って、丸亀製麺で夕飯。
釜揚げうどん半額セールってあんまり知られてない？
まあ、店頭にもほぼ案内なかったからなあ。釜揚げうどん大で190円。ごちそうさまでした。
▶8/2(金)
★7:00起き。
★今日はとくに面談等もなく、自分の仕事を進める日…だったのだが、午後から母が実家のカーテンの縫製にきたり、服を選んでくれと言われたりしてそこだけ進まず。。
休憩時間に頑張ってリカバリーする。
★定時で仕事を切り上げて、母からもらったおかずでおかゆを食べる。
その後、ホットヨガへ。今週２回目。今月から10回以上を目指さないと年間目標に足りないのだ。
サーティワンアイスとスーパーで買い物して帰宅。
Amazonフレッシュにしようかと思ったけど、今はひとりしかいないので、さすがに1,000円もしない買い物を宅配料金500円払ってまではねえ。
アイスはLINEクーポンを利用。
★帰宅後はホットクックをかけてから、音声収録。
定期購読マガジン「おひさまようこの手帳の書き方と頭の中全部見せます」はついに一周年。
読者のみなさんはちゃんと人生変わっているかなあ。
特にご感想とかを聞く機会はないので、どれだけ届いているのか手応えがないまま。
アップロードをしながら、京都の中村製餡所から届いたあんこを40gくらいずつ小分けに冷凍。
しっかりあずきの味がしておいしいなあ。ちなみにあざらしくんの実家に持っていった分は義父がペロリだそうだ(笑)
★あざらしくんが藤沢合宿より帰宅。来週はまた調布合宿なんだけど。
おなかすいているか聞いたら「うーん？」との返事。
そうめんをゆでて出したらかなり食べてた(笑)
そしてしっかりアイスも食べてた。でもちゃんと腹筋もしていた。偉いなあ。
顔と声がものすご疲れてる。まあ90分４コマだからなあ。
▶8/3(土)
★土曜日だから？６時に起きられた！
サラダ弁当作って、洗濯して、アウトプットタイム。
おなかすいたので、朝ごはんはソウルで買ってきたじゃがいも麺。
これ、インスタントのカムジャ麺はいくらでも売ってるけど、生うどんは日本国内では手に入らないんだよなあ。
釜山でも農協ハナロマートじゃ売ってなかったし。貴重…！
★会社ではしばらくできなかった雑巾がけを。
最近は暑いせいか、出社しても若い子たちがろくに掃除しないで涼んでいる。
すぐ隣でふたまわり上の先輩が掃除していてもお構いなし…これをゆとりと言わずして何と言うのだ(笑)
★お昼休みは寝て過ごす。
おなかすいていなかったし、少し疲れを感じたので。
がっつり眠れはしないけど、目をつぶっているだけでだいぶ元気になる。
★ずっとデスクワークなので、ドライフルーツ盛り合わせを作る。（お皿に出しただけだけど）
今日はサルタナレーズン@シンガポール、マンゴー@台北、パイナップル@台北、グリーンマンゴー@フィリピン。
★定時で上がる。
バスを乗り継いで大井町駅へ。
あざらしくんと合流して、先日ランチで行っておいしかったインドカレーのお店シバへ。
ワンカレーセットがディナータイムなのに850円から！
私はバターチキンカレー。こちらはグレード上がって1,050円。
あざらしくんは50円追加でライス小追加。
変わらずおいしい〜のだけど、あざらしくんはナンのクリスピーさが好きなようで、その点では大鳥居にあるプザのほうが好きらしい。
（掲載保留になってますが、普通に営業しています）
★家で実験したいと言うあざらしくんと大井町駅で別れて、私はスタバで旅日記書き。
▶8/4(日)
★6:00起き。あざらしくんも今日は午前中に立川で実験イベントがあるので、早起き。
昨日、床に転がって寝たせいで、寝違えたか？左側向けない。。
お互い7:00過ぎには出て、7:30からスタバ籠もり。
今日は朝も夜も羽田のつもりだったけど、買い物もあるしで駅へ。
８月はアウトプット強化月間。80時間目標でがんばるのだ。
★お昼前に切り上げて、スーパーで買い物して、自宅でお昼。
帰国して初めてみそ汁作った(笑)おいしい〜。
そのあと、ホットヨガへ行こうと思ったけど、まだ寝違えたのが痛い…のでやめておく。んもーせっかくのチャンスなのに。
★バスで羽田空港のスタバへ。
リニューアルした旅日記の仕上げにはまだ不慣れで時間がかかる…
でも、きっとわかりやすいものになるから、コツコツと。あっという間に時間がたった。
★夜も自宅でご飯。ひとりになるといつもぶっかけ麺。
食欲がなくなることはないのだけど、夏は特にご飯よりは麺類のほうが食べやすいとは思う。
（そもそも柔らかいものが好き）
毎日更新しています！
★────────────────────
・パーソナルサイト
http://ohisamayoko.com
・instagram
http://instagram.com/ohisamayoko_project
・note
https://note.mu/ohisamayoko
・LINE@（2018クリスマスよりリニューアル！）
@ohisamayoko_a
☆────────────────────
