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【私の1週間】3w 引き続き目標設定勉強会@東京

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大阪から戻って、グルメモード引き続きながらの、ゆるめゆるめに。

▶1/17(木)

★旅行の後なので、7:30まで寝る。ギリギリこの時間まで寝られる。

 

★この(日)(月)連休中も稼働していたので、書類関係たまってる。

午前中でキャッチアップしきるという目標立ててサクサクこなす。

 

★お昼は昨日買い込んだパン。しばらくこのパン祭り!嬉しい。

 

★ちょと居残りして帰宅。手早くありものご飯。

 

★ホットヨガ。汗かいた!

 

★帰宅してアウトプット。プランニング動画も撮影。

2月のボーナス動画も。あざらしくんに帰宅早々「ボーナス動画とりたい!」と宣言して「えっ、今日?今から?」とびっくりされるも(笑)、「うん!!!」と言い切って終了(笑)

 

 

▶1/18(金)

★さむ~い!けど頑張って起きて、まずはホットクックから。

今日持っていくサラダの分のサラダチキンがないので、今日は寝過ごせない(笑)

 

★出勤タイムで、昨日撮った動画と音声を自分で聞いてチェック。アップロード自体はすでに今朝完了。

 

★昨日からもろもろ取り組んでいる細かいことあれこれ。

 

★お昼休みはめずらしくガン寝。鼻水が出てきたのもあって、口呼吸するしかなく、突っ伏して寝てると当然よだれもたれるわけで…。。

 

★お昼ご飯は15:00休憩でばーっと食べる。

あれこれ突発もあったりして、やっておきたいこと全部できなかったなー。

緊急で新人MTGも。

 

★15:00にお昼食べたせいか、お腹好かないので、あざらしくんを誘ってお仕事タイム優先。

ちなみにカフェでは隣同士に座ることはあまりありません。好み(というかその日する仕事)が違うので、座りたい席も違うので。

90分一本勝負でガツガツがんばる。

デニーズから来たメールにちょっと引く…

 

▶1/19(土)

★6:00起き。細かいもろもろ済ませて終わってしまった。

 

★昨日進みきらなかった分を今日の午前中に…と思ってきたけれど、昨日飲み会行っておいて会社こない新人の教育どうなってるんだって突き上げ。おっしゃるとおりで…。

午前中の半分はその突き上げ事項に使い、半分は自分の仕事ではなく尻拭きに使って終わる。

 

★一路、国分寺へ。

京浜東北線でも、中央線でも座った途端にガン寝…。

お昼ご飯は吉祥寺駅でずっとBMしてた、国分寺駅周辺でラーメン屋さんを中心に多店舗展開しているムタヒロへ。

まぜそばも鶏そばもおいしそうだけど、ここは初めてってことで、本店の中華そばムタヒロ

煮干しラーメンがメインみたい。煮干しラーメンといえば凪くらいしか食べてないので楽しみ〜!

4人並んでる…けど、これくらいならいけるかな。

ムタヒロを経営しているのがGREAT SMILEという会社でその名前の通り、クスッと笑えるかわいいお店。

ラーメンはワハハの部で、つけ麺はアハハの部らしい(笑)

そしてルービーって!

ワハハ煮干特製そばきたー!美しいビジュアル!

チャーシューは豚と鳥と2枚ずつ。岩のりも贅沢〜。

普通盛りだったけど、おなかいっぱい。

なのに、北口に行く途中でちらっと見えたそら色STANDのミニどら焼きがおいしそうで…お買い上げ。

袋いらないって言ったら、「ではおしるしで」と貼ってくれたシールがかわいい(^^)

 

★ようやくバスに乗って武蔵野美術大学へ。

路線バスだけど、今日は卒展があるということもあって、バスはみっしり満車でみんなムサビまで。

いきなり正門前で踊り?の表現の卒業制作が。なるほど、これもありか。

内定者は彫刻学科。ひとつの教室を一人で贅沢に使ってて、個展かっ!って感じ。

制作物の作りも、見せ方もいろいろ考えたんだとか。なるほど。

結構いろんな人が見に来る。私が独り占めしちゃって申し訳ない。

 

★キャリアセンターにもご挨拶。

こちらはアーティストというより体育の先生感(笑)

キャリアセンターのある本部棟は大学院生の展示。これ面白かったー!

ただ針金みたいなのを置いているだけなんだけど、小さな空間のゆらぎで針金もゆらぐという。

やっぱりアートがわからない私はもうこれで十分…。

 

★帰りのバスはまたもギュウギュウでしんどかった…。

国分寺から吉祥寺へ。せっかくこっちまで来たから、こっちのBMのお店に寄ろうと。

まずは三浦屋のもちもち米粉パン。

吉祥寺って有名なパン屋さんがいくつもあるけど、結局私が買うのはいつもこれ(笑)

コピス吉祥寺の三浦屋は、ラウンジもあって、そこで時間もつぶせます。あざらしくんと合流するまで待ち。

シトラスチップスかわいいなあ。

 

★吉祥寺でBMしているお店はいっぱいあるけど、今日はあざらしくんのリクエストでパスタ。

スパ吉は以前阿佐ヶ谷で行ったミート屋の本家らしい。

時間が早かったからか、並ばず入れた!

あざらしくんはもちろんミートソース、納豆トッピング。

私はクリームソース。

あざらしくん、きのこのサラダが大好きなので、それも。野菜外であまり食べないんだけど、なぜかパスタのときは食べる。特にきのこのときは(笑)

おいしかったー!ミート屋との区別はつきませんが(笑)、あざらしくんはミート屋のほうがいいと言ってました(笑)

 

★帰りはあえての各駅停車でのんびり読書して帰る。

このまま疲れて帰ったら絶対何もしない!と思って、スタバに寄ってアウトプットタイム。

あざらしくん用に、この前当たったアンケートレシートをあげる。

そしてもちろんお高いこちら!

 

 

▶1/20(日)

★いつもどおり6:00に起きる。今朝は早め移動で朝カフェタイムにしようと思ったけど、昨日買った米粉パンが冷凍庫に入り切らなかったので(笑)自宅でやる。

 

★目標設定勉強会。今回の参加は4人。ひとり持ち時間は20分。

最初の10分のアイスブレイクトークから盛り上がる。

みんなの目標を見てギョギョッとされちゃう方が毎年それなりにいらっしゃるのだけど(笑)、

1年やることで、人と目標を比べることそのものから抜け出ることができるようになって、伸び伸びと本当にやりたいことを目標にすることができるようになるんですよねー。

他人との比較や見栄を張ることから抜けられるのは、目標を立てたものの未達が積み上がっていくことからだと私は思うんです。

だから、最初はちょっと気持ちがくじけちゃいそうになるのですが、なんでできないんだろう?って考えられると、一気に人生変わります。

 

★お昼はちょっとうろついて見つけた老舗中華料理店 兆楽へ。

外見が外見なだけに、私ひとりのときしか行けなさそうなので(笑)

どれもこれもおいしそうだけど、せっかくなので今週のサービスメニューの肉チャーハン。

200円だもんってことで餃子も。

看板メニューのルースー(ってどういう意味?)チャーハンとか焼きそばもおいしそう。また来なきゃ。私的には大好きなお店。

同じような麺飯のお店なかじままで歩くのが面倒くさかったり混んでいる時間帯のときはここに来ようっと。

 

★まっすぐ帰宅。この時間なら山手線も京浜東北線もすいてる。

まだ真っ昼間なのに帰宅するのに違和感と罪悪感(笑)

 

★アウトプットタイム1時間くらいとるものの、眠くなったのでお昼寝…。

この時間にホットヨガに行って、夕方からイルミネーション見に行くつもりだったけど、リスケ決定。起きてからホットヨガだけ行く。

ホットクックまわしまくっておやすみなさい。

 

 

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