note

【私の1週間】22w ついに解除!少しずつ戻る日常

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

今週からWEEKLYログは元に戻します!がっつりモード。

▶5/25(月)

★正直今日は「緊急事態宣言解除の見込み!」だからこそのAMおひさまようこタイムのチャンスかと思ったけど、だからこその日常生活に戻さなきゃという意味で、結局フルタイム出社に切り替え。

あとは、作業場の床材貼り替えという数年に一度の改修作業?があったので、実際参加市内にしても知らねーよというわけにもいかずだし。

朝はいろいろたまっていたので、朝ヨガよりもアウトプットタイムを取る。あまりにもたまると地味にしんどくなるのです。。

 

★その分、11:00からの「骨盤バランシング」というスタジオブルーのレッスンに出る。今日ならこれに出られる!から、朝ヨガレッスンをパスしてもいいだろうという目算もあったんだよね。

 

★社長に電話して、明日からの会社決定伺い。明日全体会議をやるとのこと。いよいよいつもの日々に戻るのか〜。仕事はないけど…。

 

★昼休みは漢字ドリルの回答づくり。もう自粛が終わるとなると、このドリルもきちんと終わらせないと。結局ひどいときは正答率が90%に落ち込むこともあり、いろんな意味で今回の漢字ドリルからは学んだな。結構おすすめ。

 

★午後はいろいろあったのと読書タイムと。アウトプットタイムも少し取れた。

夕方はブートキャンプDay34。このペットボトルの回は上半身だし結構効くので、この回だけでもたくさん繰り返したい。

 

★お夕飯は安かったほっけ(140円)をおまかせ調理の網焼きにしてみたけど、

網にちょっとへばりついちゃって、崩壊した。。

まさにこの魚と同じような顔になってしまっていたのだけど、10年プロジェクト家電部に投稿したらアドバイスをいただいて、元気になりました(笑)

 

★夜はスタジオブルーのヴィンヤサレッスンに出るかなと思ったけどギブアップ。22:00寝る。はや。

 

 

▶5/26(火)

★今朝はちゃんとスタジオブルーのモーニングヨガのレッスン。

 

★11:00から全体会議。その後12:00から休憩時間なしで幹部会議。15:00前に終了。各種フォローがあって(まあいろいろね)、ようやく16:00頃になってお昼ご飯。

 

★定時後は18のミーティング。

うちの新人は私が見る限り、今回のインフォデミックに振り回されていたので、新人教育はもっともっとしつこくやっていかないとと反省して。今後は毎週しっかりやっていく。自分の意見をきちんともたせるためには、必要な情報を教えるだけでは足りなくて、少人数での勉強会的なものがいいのかなと思って、そういう展開にする。

詳しくはアウトプットマガジンにて。


★そのまま会社で19:00から10年プロジェクトメンバーでの壁打ちタイム。

たのしーい。ほんとこれに尽きる。能力開発もあるけど、たのしーいのだ。

 

★帰宅したら、BOODYのレギンスが届いていた!はやっ。(日)の23:00過ぎにオーダーしたのに。

期待どおり、肌触りがすごーく良い!そして伸びるけどフィットする!触覚優位な私は、触りが良いのってめちゃくちゃポイント高いのです。

あと、個人的お気に入りポイントはお尻周りのサイズがちょうど良かったこと!そしておなか締め付けないこと!(伸びるけどフィットするのはここもなのです)ヨガレギンスだとどうしてもおなか締め付けのも少なくないので。

初回メールアドレス登録で10%オフコードもらえます。

お気に入り基準が明確だと買い物が早いかも。

 

 

 

▶5/27(水)

★今日もスタジオブルーのモーニングヨガから。

 

終わってからブレッドワークスのお気に入りパン「うるおい」焼いてチーズサンド。おいしい〜。

 

★午前中も午後もアウトプットタイム。いやーたまりにたまっていた。今日で3時間取ってしまった。

お昼は久しぶりにカップうどん。

 

★ずっと契約しているガソリンスタンドが閉店するとのことで、新しいスタンドに契約に行く。

 

★定時後、某社員の親御さんに電話。

今までも親に連絡はしたことはあったんだけど、今回は今回なだけにねえ。

で、やっぱり結果は電話して大正解だった。

 

★夕飯は日高屋冷凍餃子リベンジ。

天地をひっくり返して焼いてみたんだけど、かたーいパリパリがなくなっただけで、仕上がりが微妙なのは変わらず…うーむもはやフライパンのほうがいいのか。

ちなみにいつもの魚焼きグリルプレートには蓋もあるのだけど、水蒸気オーブンのヘルシオが蒸し焼きなんてできるんだろうか。

 

★21:00から漫画を読み始めたんだけど、30分もしないうちに眠くなって寝てしまった。

最近寝るのがいつも早いなあ。

 

 

 

▶5/28(木)

★目覚めスッキリ!まあこれだけ寝ればねえ(笑)

今朝はモーニングヨガのレッスンがないので、久しぶりにあったかい紅茶をいれてアウトプットタイム。

朝だからこそヨガや体を動かす時間にあてるのもいいんだけど、朝だからアウトプットの時間にあてるのもまたすごくよくて。いったいどっちにすればいいんだ(笑)

結局1時間みっちりアウトプットタイム。朝ごはんもがっつり。

10年プロジェクトメンバーに教えてもらって気になっていたイグナイトヨガのインスタライブが8:00から始まったので、受けてみる。

30分のショートバージョンで、基本動作の範囲だったので、1本を1日の運動とするには物足りないけれど、普通に朝体を動かすだけなら、とてもいい感じ。

クラウドファンディングかなり前向き。オンラインクラスはどんなスケジュールになるのかな。それを確認したらGOだなあ。

 

★午前中は買い出しタイム。(火)に社長の神アイテム、イソジンを買ってと言われたのにスルーしていたのを急に思い出して。まあ夕方でも買えるかもしれないけど、この機会に除菌グッズとかスプレーボトルとかの買い出しも行きたいしなあと。

で、ドラッグストアとダイソーへ買い出しして、本社に届けて、それから工場に行ったらもうお昼。

 

★定時後は19MTG。(火)の18MTGのときと同じように情報の取り方。

 

★夜はインスタライブ。今日も言語化練習。結構うまく行かないもんですね。でも、大人になると現在地を誰も教えてくれないからね。

 

 

▶5/29(金)

★起きたら、左側の背中が痛い…寝違えた、にしてもここ?(笑)

ゆるゆる動き出して、なんとかもとに戻ってきた。セーフ。

 

★朝イチアウトプットタイム、今日もがっつり焼き魚朝ごはん食べて、8:00からイグナイトヨガのインスタライブ。そして買い出しツアー2日目。

昨日もらったマツキヨクーポンでうがい薬買ったら15%オフ!これはお得。

今日は2日目なのでささっと済み、11:00過ぎには工場着。工場長の机に「買い出し行ってから出社します」のメモ置いていったのに、工場長休みだった(笑)!

おかげで、すっかり私は消えた人に…。

 

★お昼休みはスタジオブルーのcoreヨガ。先生は「はいっ」って軽く言うし軽くやるけど、いやいや全然上がらないっす。。45分のレッスン時間ちょうどいいなあ。

ちなみに、この時間、実はブルーインパルスが飛んでいたんだね!

妹から急に動画が届いて、なにこれー!ってびっくりした。すごい素敵!!!!

 

★午後は読書タイム。最近は新規事業も結構興味持ってる。

 

★夜はインスタライブでフローピラティスのレッスンを受けようと思ったけど、なんだか不具合みたいでアクセスできず、おなかもすいたのでごはんにしちゃった。

無事復旧したので、見ながらごはんしていたのだけど、私はやっぱりピラティスよりヨガの方が好きだなあ。これって明確なラインがあるわけではないのだけど。

 

BOODYのストールが届いた!

レギンスが良かったので、追加発注したもの。

ちなみにあまりに良かったので、今更ですが母と妹の誕生日プレゼントもこのレギンス。

喜んでくれるかな?

フルレングスとスリークォーターレングス両方買ってみたけど、どっちも履きやすいので、強いて言えばスリークォーターのほうが生地のもたつきがないからきれいに見えるかな?

 

★LAVAの6月レッスンスケジュールが発表になった!全然レッスン無いじゃん…

レッスンが半減し、★3.5以上の強度のレッスンも減った。

まあそのこと自体は仕方ないなと思うのだけど、レッスンの組み方も下手くそすぎる。 つまり、近隣店舗の同じ時間枠で強度がことごとく揃ってしまっているのだ。なので、散らばるかもしれないけれど、行けないときはまったくいけなくなる。ただでさえレッスン半減して1日1本しか出られないのにある日はどこも強度高くて、ある日はどこも強度低くて、でそろってしまっているので、結局行ける日が激減してしまうのだ。

 

 

▶5/30(土)

★(土)の朝ヨガはイグナイトヨガのインスタライブだから、8:00まで少し余裕ある。ってわけで、この時間にプランニング動画を撮る。今週からマイクにしようと思っていたのだけど、ごめんなさい。

 

★午前中に、「個人面談、今からでも良いですか?」と言われたので、受ける。普段は事前シートを3日前までに出す約束なのだけど、今週はいきなり月末だからそのルールは適用なしにしたのです。で、今日、材料が届かなくて製作がストップしてしまったみたいで。

そのノリで、午後2人同じ案件に関わっていた新人たちも「今からでも良いですか?」で。

もともとの約束も2人いたので、結局今日は急遽個人面談5人。まあ暇な土曜日だからいいけどさ。

 

★あまりにお腹すきすぎて、今日の夜のフローピラティスのインスタライブもスルーしてしまった。やっぱり夜のレッスンは地味に出にくい。

 

★夜は溜まってるDMMで借りた漫画『3月のライオン』を19:00から読み始めるも、来週以降のプランニングがどうも気になり、あれこれ調べたり修正したりして、21:00の段階で20ページしか読んでない…(笑)

がしかしもう眠い。。

 

 

▶5/31(日)

★やっとやっとの日曜日!昨日寝たのもまた早いかったし、当然アラーム前に起きる。

いつもは普通に待てたんだけど、なんだか今週は待ち遠しくて。やっと感が半端ない。別に朝から晩まで閉じ込められていたというわけでもないのに。確実にコロナで会社耐性?みたいなのが弱まったんだろうな…。

★まずは昨日2時間かけて2ページしか読めなかった『3月のライオン』の続き。

やっと8巻まで読めた。普通の漫画と違って文字数多かったり先崎 学 九段のコラムも読み応えあったりでなかなか進まなくて。(それはそれで嬉しいことではあるのだけど)

返却期限も迫っていることだし、これはもう買ってしまって、次にうつったほうがいいのではと思うくらい(笑)

朝ごはんはがっつりカレー。今日はできる限りアウトプットタイムに割きたいのだ。

 

★まずは天王洲のブレッドワークスへ。暑くもなく寒くもなくいい感じ。

ちょっと遅くなって8:40頃についたのだけど、もうそこそこお客さんがいっぱい。家族連れの朝ごはんとかお散歩客。

間引きしていた店内の座席も元通りの間隔に戻っていた。海のほうのラウンジは結婚パーティで今日は貸し切りだそう。 10:00現在、店内への入場制限(空席あるので一気にいっぱいにならないようにという意味)をしています。これはGWも土日もやっていたことだけど、この時間からだったのかな。

ああもういつもの人気スポットに戻ったか…(つまり足が遠のく…)めちゃくちゃわがままだけど、最初にこう思ったのも事実です、。。

一度あの間引きのゆったりを知ってしまうと、「なんかみっしりだなあ」「近い…」という感覚が拭えない…。今日はたまたま私の隣のテーブルがずっと家族連れでテーブル2つをくっつけて利用していたので、結果的には隣との距離は少し広がり、快適だったのですが。(天王洲みたいなハイソなところに来る子供は概ね静かにしているし)。

ひたすらひたすらアウトプット。下書きメモにはなぐり書きがいっぱいたまっているのだ。

 

★今週(木)(金)(土)と朝受けさせてもらったイグナイトヨガのインスタライブがすごく良かったしので、クラウドファンディングをしようと、オンラインクラスのスケジュールチェック。

おおー夜のクラスが2本もある!7月8月は朝のインスタライブのみなんだけど、オンラインクラスが始まる9月からは受け放題で15,000円って!

もうこれはLAVAは6月で退会だなあ。まだ6月になってないけど(笑)

★一段落ついたらもう15:00。。一段落と言ってもとても終わっているわけではないのだけど。

ひとまずお目当てのうるおいも買い占めたし(笑)、バケットも買えたしでブレッドワークスの目的は果たせた。

 

★今日の目玉の高輪ゲートウェイ駅へ移動。天王洲からだと2.5km。すぐ近く。

工事中だということでご案内いただいたのがこちら…。(写真撮りそびれたので、帰りバージョンです)

東京都内ガード下の低さ選手権

 

ひ、低い…!もはや観光地?写真撮ってる人いました(笑)

おじさんは首をかしげて230m歩くのかあ。しんどいなあ。ちなみに私はちょうどぴったりだったので、髪の毛のてっぺんがサワサワ。

突破。あーなるほど、このYAMAHAの看板は電車から見えるね。

高輪ゲートウェイ!見えてきた!

駅に行きたかったのは、新駅というのもあるけれど、やっぱりこのYouTubeを見てからかなあ。もうほんとこれ何度見ても素敵。

 

かっこいい〜!

切符売り場もきれいで。「高輪ゲートウェイ」駅の表示がすんごい目立つ(笑)

駅前は、イベントをやる予定だったんだろ…な。

2020年春の駅開業から9月初旬まで 高輪ゲートウェイ駅前にイベント空間をつくります

駅構内が上から見渡せます。すごーい、この空間の贅沢さ、東京じゃないみたい。

夜だともっとかっこいい。

 

★お目当てはもちろんスタバ。

いや〜やっとスタバに来られた〜緊急事態宣言出る直前にロースタリー東京に行って以来、ずっと来られなかった〜ほぼ2ヶ月、長かったなあ。

【私の1週間】15w 自宅待機1週目でペースつかめたぜ!

 

というわけで、復帰初はずっと行きたかった、高輪ゲートウェイ!なのです。

ちなみにあざらしくんは緊急事態宣言解除後、連日通っています(笑)

 

★スタバ復帰第一弾!ということで、やっぱりフラペチーノをオーダー、したら、ほぼ液体のゆるさ…。カップに移し替えたらやっぱりほぼ液体…。。。

続きはアウトプットマガジンで(笑)

19:00までノンストップで、アウトプットタイム続き。…ってことはナチュラルに今日は9時間コース(笑)どんだけ混沌としているのか私は。

 

★予想どおりお昼ごはんすっとばしたので夜は大好きなもの食べるのだ。

というわけで、ここまで来たんだからということで、麺屋武蔵芝浦店へ。

実は蒲田の麺屋武蔵はリニューアルして、背脂ラーメン専門店になってしまったのだ…私はシングルブランドの武蔵が好きなのに。(ダブルブランドでも上野や渋谷は好きですよ)

にんにくチップ載せがそそる〜。

ちなみにいつも角煮はあざらしくんにあげてます。

そうそう、ここに来る途中の芝浦運河、初めて通った〜

ちゃんと入口もあるんだね。

 

★帰り、天王洲経由で素敵な夜景を見てから帰る。そんなに急いで漕がなくても、写真撮りながらでも、そんなにかからなかった。

 

★帰宅してから、火曜日返却す漫画『3月のライオン』を追い込み読み&10年プロジェクトカフェの収録。ナマのを撮れました(笑)

【10年プロジェクトカフェ】#093 解除の意味

 

 

毎日更新しています!
★────────────────────
・パーソナルサイト
http://ohisamayoko.com
・instagram
http://instagram.com/ohisamayoko_project
・note
https://note.mu/ohisamayoko
☆────────────────────

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

SNSでもご購読できます。

コメントを残す

*

note