note

【私の1週間】42w 先送りを次々片付けたら、こんなことまで片付けた…

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

先送り消化モードな1週間だったので、いろいろ即決できてスッキリ。

▶10/12(月)

★なんとか6:00に起きられてスタジオブルーのヨガレッスンでスタート。

今日からヨガ復帰。まだ完治したわけじゃないこともあって、画面オフで参加するも、かえって先生を心配させてしまった気がする💦LINEで状況のやりとりをさせていただいた。

 

★夜は朝と同じ先生で、今度は筋膜ローラーのレッスン。

「陽子さんは肘つかなくていいからね〜」とお声がけいただき、ありがたい限り。そしてものすご痛い…。

 

★振り返り音声は、なんでもない平日の1日公開&10年プロジェクトの内部事情公開。

 

 

▶10/13(火)

★ちょっと寝坊して6:30スタート。となると朝が途端に余裕なくなる…。

なんとかもろもろダッシュで終えて、スタジオブルーのモーニングヨガに間に合ったのは良かった。ちなみに昨日の筋膜ローラーの影響はそこまで大きくなかった。人間慣れるもんだなあ。

 

★会社ではまとまって読書タイム取れた。これはまたどこかで。

 

★夜は10年プロジェクト企画でアウトプットタイムがっつり2時間の日。こういう日に限って若干眠いんだなあ。。

 

★お題のショコラショー!(失敗)

 

 

▶10/14(水)

★朝は昨日ふて寝してしまったので、やりきれなかったことや別件でやりたかったことがあったので、その消化に時間使って、朝ヨガはストレッチのみ。1時間なんてあっという間。

 

★午前中から午後にかけて、運転練習4時間コース。

途中、カレーランドさんに寄ってレトルトカレー買ってきました(笑)

 

★夜はいつもの+リラックスヨガ。

 

 

▶10/15(木)

★朝は久しぶりにイグナイトヨガのアーカイブ。先週(木)〜(日)ずっとヨガやってなかったから、イグナイトヨガのレッスンも受けてなかったんだよなあ。

 

★午前中は個別講座。今日も衝撃ばっかりだったみたいです(笑)

おひさまようこの聖地羽田スタバでやりました(笑)

そういえば、T1では羽田空港フェア?やってます。

お菓子おいしそう。。高いなあ。

 

★お昼は丸亀製麺のタル鶏天ぶっかけを食べにT2へ。

丸亀製麺アプリ再度新規でインストール。うどん100円引き券ゲット!

すげー鶏天でっかーいい!

おいしいけど、おだしがちょっとしょっぱいかなあ。リピはないなあ。

タルタルソースがたっっぷりなのはすごい。

 

★帰宅して仮眠。やっぱり個別講座はこっちも本気だから疲れるのです。

 

★夜はインスタライブやめて、スタジオブルーのパワーヨガに出る。

ちょうど今日が2周年だったみたいで、メモリアルレッスン出られてよかった〜。

ちなみにインスタライブはもう3年以上毎週続けてきたことなので、突然やめてびっくりした方もいらっしゃったみたい。ごめんね。

 

▶10/16(金)

★午前中は学生面談。今日の振り返り音声はここがメインです。

 

★午後イチ、シャッフルMTG3組目。

今日もそこそこ話している組み合わせだったので難し。

 

★夕方からは本社で仕事してから、夕飯モツ鍋。

明日の準備して早々におやすみなさい。

 

毎日更新しています!
★────────────────────
・パーソナルサイト
http://ohisamayoko.com
・instagram
http://instagram.com/ohisamayoko_project
・note
https://note.mu/ohisamayoko
☆────────────────────

 

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

SNSでもご購読できます。

コメントを残す

*

note