アクションプランナーを使い始めて、自分の持ち時間が可視化されるようになってから、変わったことのひとつが集中力。
とにかく集中力がアップしました。
もともとは私は家で勉強できないタイプで、司法浪人のときは、有料自習室を契約したほど。
つい2年くらい前も、朝活はデニーズのモーニングが定番でした。
でも、気づいたら、どこにいても何をしてても集中できるようになりました。
スタバでPCに向かっているのを受講生や知り合いに良く目撃されるのだけど、「声をかけちゃいけないオーラ」が漂っているとよく言われるし、実際本当に声をかけられないとまったく気づけないんです。
真っ先に思い浮かぶ心当たりは、やはりアクションプランナーを使っての時間管理が身についたこと。
常にタイムリミットがあることを頭ではわかっていても、目で見て理解できると、行動って変わるんですね。
よく私はinstagramはパーソナルサイトで「集中してアウトプット」は行動の結果でもありますが、自分に言い聞かせている言葉でもあるんです。
騙されたと思って、アクションプランナーに細かいことまでしっかり書き込めていない人は書き込んでみてください。
自分の時間を「可視化」することの、本当の力を実感することが出来ると思います。
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そうそう、集中力に悩んでいる方に、ちょっとした豆知識を。
私の集中力の秘密は実はもうひとつあるんです。
もともと目から入る情報と耳から入る情報に鈍感なので、情報をキャッチしづらいから、集中が乱されないんです。
隣で痴話喧嘩をしていても、まったく耳に入ってこないし(笑)
だから、もし集中力がないってちょっと困っていることがあれば、それだけ目あるいは耳(もしくは両方)から入ってくる情報に敏感だからかもしれません。
目から耳からしっかり情報をキャッチできるっていいですよ。
だって私、人の顔も覚えられないし、声色で機嫌の判断もできないので、電話も苦手だし。
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