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【コーチング練習会】自分の固執した考えや視野が狭くなっていることに気付けました。

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コーチング練習会のご感想をいただいたので、ご紹介します。

◆本日のご感想◆

★2020年の目標について10分間のセッションで話をしましたが、

自分の中では課題ややるべき行動が明確であるつもりになっていても、それを本気でやり切る覚悟を持っていなければ出来る可能性はかなり低くなってしまう事を気づかせていただきました。

自分がコーチの立場になったときにクライアントにそうした気づきを与えられるようになりたいと感じました。
(A.K 30代女性 富山県)

 

★今回のセッションでは、今年の目標達成へ向けて不安を語ったクライアントに対して、コーチが状況を整理して、具体的な行動計画へ導いたり、

一方で、現状の思考整理ができていないクライアント(私)に対して、状況整理に徹した質問をどんどん投げかけたりと、

手法は色々あるものの、一人ではなかなか抜け出せない不安やモヤモヤを解消するには、コーチングはやはり最適な手段だなと感じました。

コーチ側、クライアント側、両方をもっと活用できるようになりたい。

(さちえ 40代女性 東京都)

 

★テーマが2020年の目標についてということで、それぞれの目標に対してセッションを聞けて、とても学びの多い会でした。

自分のセッションももちろん、他の人のセッションも「こういうアプローチがあるのか」「そこが切り返すポイントか」という発見もあり、やっぱりコーチングは奥深いなと改めて思いました。

なかなか考えがまとまらない状態の中で、みんなの話を聞きながら、自分の固執した考えや視野が狭くなっていることに気付けました。楽しかったです!

(yukari 30代女性 東京都)

 

ご参加いただいたみなさま、本当にありがとうございます。
そして、今後ともどうぞよろしくお願いいたします。
みなさまの人生がより自分らしく、楽しく充実したものになりますように。

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