*2020.05.20 追加記載*
現在は個別講座もしくはお茶会のみの受付となります。
instagramのあの手帳を見られる!さわれる!
「手帳をうまく使いこなせない…」
「毎日忙しくてやりたいことをする時間が取れない…」
「時間の使い方が下手!もっと効率的に使えるようになりたい…」
こんなお悩みを持つ方にぜひおすすめ!
すでに200名の方にご参加いただいている、
「やりたいこと」を実現できる!手帳の使い方 研究会
私が5年間使ってきたバーチカルタイプの手帳「アクションプランナー」を実際に見ていただきながら、質疑応答形式で進めていきます。
実際に書き込む時間もあります。
お持ちでない方にはコピーをご用意いたします。
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こんなお悩みを持つ方におすすめです
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・時間の使い方が下手
・ようこさんのあの手帳を見たい
・手帳が日記帳代わりになっている
・正直何をどうすればいいのか全然わからない
・気づけば数日あっという間にたっている
・休日の過ごし方をどうにかしたい
・効率的に時間を使えるようになりたい
・予定を決めるものの、そのとおりに過ごせない
・っていうかとにかく陽子さんとあれこれ話したい!←自分で書いて恥ずかしい…
★個別開催確約講座では講師を独り占めできます★
詳しくはこちらから。
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講座でできるようになること
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・普段の生活習慣から時間の使い方を変えることを学びます
・なぜ手帳が続かないかがハッキリわかります
・手帳を使うのが楽しくなり、書いているだけでわくわくします
・時間管理を切り口に、今の課題の答えが見つかります
・充実した休みの日を過ごせるようになります
・やりたいことをやるために効率的な時間の使い方をマスターできます
・決めた予定を守れるコツを学びます
・自分の好きなことができるようになります
★個別確約講座ではお一人お一人の状況に合わせて講座を設計いたします★
詳しくはこちらから。
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今までにいただいたご感想
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講座は200名以上の方に、noteマガジンでのオンライン教材も150名以上の方にご受講いただき、たくさんのご感想をいただいています。
・今後の時間管理に役立つアドバイスをたくさんいただけました。
・スケジュール管理と時間管理の定義の違いは個人的に目からウロコでした。この違いを理解している人がいったい世の中に何人いるのか…。
・ど根性理論でやって来たけど、自分のやり方が間違っていたことに気付きました。
・自分のなまけ心が問題、と話しましたが、自分の頭・心の中が整理できていなかったんだろうなと思います。
・割り切るのではなく、諦めるのでもなく、工夫次第で現状を良くしていくことが出来ることに気付かされました。
・「アクションプランナーを使い始めて不満を感じるのは、何かの替え時だ」と仰っていましたが、納得。
・同じ時間の使い方でも、目的意識で全然変わるということ。これは、逆に目的意識が無いと議論にもならない。
・時間管理をうまくやっている人の話を聞いて思ったのが、気持ち良く生活していくために、それぞれルールを持っているということ。それを習慣化してるから、ごく自然に行えているんだなぁと。
・陽子さんの手帳(タイムマネジメントの哲学)は超一流(^^)
・もはや某雑誌の読者の手帳術コーナーで1面特集出来るレベルでした。
…その他のご感想はこちらからどうぞ。
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アクションプランナーを使っての私の変化
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私が手帳講座を開催しようと思ったきっかけは、
自分が成果を出せて、そして幸せになれたことです。
2012年秋。
とにかく忙しくて、自分の時間がまったく無くて、やりたいことが何もできず、仕事もうまくいかず。そんなドツボにはまっている時期に、アクションプランナーのことを知りました。
試行錯誤を重ねること3年。
今は、手帳のおかげで行動が変わり、思考が変わりました。
普通は思考変容⇒行動変容ですが、アクションプランナーは行動力がつく手帳なので行動変容が先に起きます。
▶アクションプランナーを使う前の私
・毎日9時〜21時勤務
・イチ平社員
・休みは日曜祝日のみで疲労回復デー
・講師として安定した成果を出す夫のあざらしくんに嫉妬半分
・自己管理行き届かず、年に1回は発熱
・旅行は夏休みの海外旅行が精一杯
・年収7桁
・会社と家との往復生活、付き合う人も最小限
▶アクションプランナーを使い続けてこんな変化がありました
・週の半分は定時上がり、残業しても2時間まで
・ドームコンサートのステージデザインを手掛ける会社の社長に。
・複数の事業を展開。休みはないけれど、大好きなことなので楽しい!
・心身ともに余裕あり、彼の成功が自分の成功と心から思えるように。
結果、彼は医学部専門予備校を経て大手予備校の人気講師に。
・この3年常に元気。週3回ホットヨガ生活
・ほぼ毎月国内外へ旅行。うち海外は5カ国。
・年収8桁
・延べ60名のオンラインサロンを運営し、志高い仲間に囲まれています。
アクションプランナーは使いこなせれば、確実に人生が変わる手帳です。
しかし、私達の多くが「時間管理」に苦手意識があるせいで、なかなか手帳をうまく使いこなせないのではないでしょうか。
私自身もすぐにはうまく使えませんでしたし。
今回は、バーチカルタイプの手帳の使い方の基礎からはじまり、みなさんのつまづきやすいポイントを丁寧に扱います。
instagramで毎日朝と夜に、実際の使いこなしの写真をご紹介しています。
ID:ohisamayoko_project
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講座案内
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▶開催履歴
※これ以前の開催履歴につきましてはこちらをご覧ください。
▶日程一覧
現在は受付終了しました。ご参加ありがとうございました。
◆個別確約講座
研究会で学んだ内容を徹底的に落とし込みたい方は個別講座をご利用ください。
◆手帳お茶会
バーチカルタイプの手帳が初めての方、おひさまようこ講座が初めての方など、まずはお気軽にご参加いただきたい場合はこちらから。
◆お申し込み方法
こちらのフォームよりお申し込み下さい。
※お申込みいただいた方全員に24時間以内にご連絡差し上げております。
もし連絡がない場合はお手数ですが再度お申込みをお願いいたします。
毎日更新しています!
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・パーソナルサイト
http://ohisamayoko.com
・instagram
http://instagram.com/ohisamayoko_project
・note
https://note.mu/ohisamayoko
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以前からInstagramで拝見しています。
講座参加したいのですが大阪在住で中々実現出来ません。
今後大阪で開催予定はございませんか?
よろしくお願いします。
てるみさんおはようございます。
6月に大阪開催予定です!
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