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【10プロ個別フォロー】「続けること」ができることはもうわかっている。そこで自己肯定感を上げるのは卒業しようと思った。

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手帳講座受講生を対象にしたフォローセッションを行いました。
許可をいただいたので、一部を抜粋して掲載します。

◆本日のご感想◆

今回の個別フォローでは、自分の中のブロックに気付かせてくれるようなフィードバックを沢山もらった。

一つ目は、個性について。

二つ目は、私の「こだわり」について。

こだわりが強いが故に、寛容さを失っている部分があると。自分でも生きにくさを感じることがある部分だった。

最初は「好き」で始めたことが、いつの間にか「ルール」になってしまうことがある。これでも以前に比べると大分マシになってきた方ではあるが・・・。

今回陽子さんと話をしていて、それがなぜなのか納得できた。段々「続けること」が目的になり、それに固執してしまっているのだと気が付いた。会社を休まないこと然り、健康に気を遣っていること然り。

でも、「続けること」ができることはもうわかっている。そこで自己肯定感を上げるのは卒業しようと思った。

一般的に見ると、「良いこと」をしているので、他の人からは指摘をされにくい部分だ。陽子さんだからこそ、メスを入れてくれた部分だと思い、有難かった。

こだわりがあるのは、一見良いことのように思うけど、それと引き換えに失っているものもあるのだと、気付かせてもらった。

全文を読む

(E.M 40代女性 埼玉県)

ご参加いただいたみなさま、本当にありがとうございます。
そして、今後ともどうぞよろしくお願いいたします。
みなさまの人生がより自分らしく、楽しく充実したものになりますように。

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