今から使える、定期個別フォローチケットを販売します。
今年はコロナの関係でオンラインでのやりとりが急に増えたという方も多いのでは。
そんなタイミングだからこそ、オンラインセッションの話をもっともっとすべきだったなーと今更思います。。
本来のコーチングは、問題解決ではなく、目標達成のためのものです。
なにか課題があるから個別セッションや個別フォローを申し込むのではなく、健診的なメンテナンス的な位置づけが本来のコーチングセッションです。
30分を２週間に１回やるだけでも、普段の生活にやりたいことを作り出せたり、不調から復調するきっかけを掴めると思います。
何かを始めるのに都合の良いシーズンってありますよね。
例えば私の場合は入浴習慣が課題だったのですが、昨年の冬から夏以外は習慣化できました。成功の秘訣は、寒くなり始めてから習慣形成を初めたこと。
この時期から始めると、半年以上も「寒い」というわかりやすい動機づけが続くので、これだけの期間があれば習慣形成まで持っていけるから。
そんなわけで、家にこもりはじめるこのシーズンから、２週間に１回30分のセルフメンテナンス時間の習慣化、はじめてみませんか。
これから2020振り返り2021目標設定という１年間の締めのイベント？がありますので、とりあえずのお題はそこから始めましょう。
講座の内容や詳細につきましては、時間管理講座のご案内をご覧ください。
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定期フォローはこんなお悩みを持つ方におすすめです
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・漠然とこのままじゃまずいと思っているが、どうすればいいのかわからない
・気づけば数日あっという間にたっている
・休日の過ごし方をどうにかしたい
・会社の目標が自分の人生の目標になってしまっている
・自分のやりたいことがわからない
・自分の考えていることに自信が持てない
・っていうかとにかく陽子さんとあれこれ話したい！(笑)
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定期フォローを受けることでできるようになること
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・自分と向き合うことができるようになります
・不調から１日もかからずに抜け出せるようになります
・今の課題についての今日から行動すべきことが見つかります
・常に自分がどうしたいか明確にイメージを持つことができます
・充実感いっぱいの日々を過ごすことができます
・自分のことを話す表現力が身につきます
・普段からセルフコーチングできるようになります
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定期フォロー案内
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◆方法
Zoomのみ（対面はスポットの個別フォローをご利用ください）
◆時間
30分単位
＊長く続けていくため、30分厳守でお願いします。
延長の場合は30分単位で可能です。
◆料金
3,000円〜/30分
◆定期フォロー用複数回チケット
１回あたりの使用枚数の上限、利用期限はありません。また、使い残しによる返品・返金は応じかねます。
▶通常
30分x11回（33,000円相当。定価より約10%OFF）：30,000円
▶2020年12月31日 23:59までの限定価格 ＊数量無制限です＊
30分x12回（36,000円相当。定価より約20%OFF）：30,000円
◆お支払い方法
paypay、LINEpay、銀行振り込み
＊クレジットカードはx10万円以上決済の場合のみ
◆推奨受講イメージ（事前の予習程度等により個人差あります）
11月〜12月中旬→2020年振り返り：90分（チケット３枚）
12月→2021目標設定：90分（チケット３枚）
１月以降毎月→30分ｘ２回もしくは60分ｘ１回（チケット２枚）
◆セッション設定可能時間
平日、土曜日：朝（6:00-8:30）、夜（19:00-23:00）
日曜日、祝日：日にちによります。応相談。
◆注意事項
お互いに気持ちよく長く続けていくためにご協力お願いします。
１．セッション終了時間は厳守でお願いします。
２．セッションはお互いに直前まで変更・キャンセルを可能とします。
続けていくことが大事なので、無理のないようにお互い譲り合っていきましょう。
私のほうは特に理由を問いませんので、お気軽にお問い合わせください。
３．時間を最大限に活用するために準備をしましょう。
事前に話す内容を共有いただいても構いません。
４．通信環境を良好に保ってください。
今どきの通信機器もマイクも、まわりの音を結構拾います。
（お客さんのまばらなカフェもできるだけ避けてください）
また、通信状態が良くないと集中力も途切れてしまいます。
自宅で通信速度の早いWi-Fiを整備するか、4G(5G)回線でつないでください。なお、設定にともなうセッション時間の消費は延長しかねます。
◆お申し込み
チケットお申し込みはこちらから。
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