10年プロジェクト内部で行った勉強会の感想をいただいたので、ご紹介します。
テーマは2022目標設定です。
◆本日のご感想◆
・習慣化に必要な要素として、第２象限のものを短時間でも毎日続けること、目標を見直す時期まで決めることが大事と学びました。第２象限の中で新たに習慣化したいものを決めるには、根本的な欲求に基づいたものであることも必要なのかなと思いました。
第３象限のものは自分自身は重要ではないと気が付いているにも関わらず、断る勇気が持てないために緊急性を高くしてしまっていることがあると感じました。自分の時間をどう配分するのか考える前に、人間関係の現状やありたい状態を本質的に考えておく必要があると気が付きました。
具体的な目標を考える前に、もっと根本的に自分を見つめる必要があると改めて気づかされました。
（A.K 30代女性 富山県）
・これまで、習慣というものも単純に意志の力で貫徹するものと思っていました。
まず何を習慣に入れるのかを考え、同時に、内容を変えたりやめる決断をするタイミングも先に想定しておくということは目から鱗でした。
– 「緊急ではなく重要な第2象限」を優先する。
– 時間とお金を自己投資に充てる。
多くのビジネス書で言われていることなのに、自分の生活に落とし込むのは簡単ではない。
今日の勉強会では試行錯誤も含めた陽子さんの具体例を見せてもらうことで、どんな観点で自分の生活を見直し、再構築していくかというヒントを頂きました。
来年は他のメンバーの具体的な状況もお互いに見せ合いながら進めていくことも楽しみです。
（AS 40代女性 北海道）
ご参加いただいたみなさま、本当にありがとうございます。
そして、今後ともどうぞよろしくお願いいたします。
みなさまの人生がより自分らしく、楽しく充実したものになりますように。
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