手帳講座受講生を対象にしたフォローセッションを行いました。
許可をいただいたので、そのまま掲載します。
◆本日のご感想◆
2月の振り返りセッションでした。
今回のセッションで指摘された
・全く変わっていない
・全部仕事のせいにするのは自分に都合がいいから
・何をどうしたいのかわからない
・話していることが社会人1、2年生レベル
に、自分でも気がついていたけど、人から指摘されるとやっぱりショックです。
ただショックを受けただけでなく、でもどうしてかがよくわからない、変わりたかったはずだけど、変わって何をしたいかがいまだに自分でも不明確ということが1番ショックで。途中で言葉出てこなくなってしまった。
おそらく、今まで受けた中で、1番無言の時間が長いセッションだったと思う。
ただ、モヤモヤを話しているうちに、
「自分で決められないから目標が決められなくて目的があやふやになる」のは、前回のセッションでもでた「自分で考えて自分で動く」が出来ていないから、に自分の中で結びついた。
どうして決められないのだろうと思っていたけど、自分軸で考えていないからが、やっと腹落ちした。
結局、他人の評価や他人が考える正解が自分の目標になっているから、自分の考えがそこにはなく、行動にも思考にも自分で決める部分がないんだと。
私のこの思考回路は家族との関係性が根本的にあると陽子さんには前回指摘されている。
それでも、親に対する負の感情はまだアウトプットできてない。
でもこれを乗り越えないと次に進めない（変われない）のは、薄々自分でも気がついている。
まずは、3月のアウトプットを親とのエピソードをテーマに取り組んで、自分と親との過去の関係を見つめるところから始めようと思う。
（40代女性 栃木県）
ご参加いただいたみなさま、本当にありがとうございます。
そして、今後ともどうぞよろしくお願いいたします。
みなさまの人生がより自分らしく、楽しく充実したものになりますように。
毎日更新しています！
★────────────────────
・パーソナルサイト
http://ohisamayoko.com
・instagram
http://instagram.com/ohisamayoko_project
・note
https://note.mu/ohisamayoko
☆────────────────────
