手帳講座受講生を対象にしたフォローセッションを行いました。
許可をいただいたので、そのまま掲載します。
◆本日のご感想◆
2月振り返りを個別フォローをしてもらいました。
気付きは、自分にとって「目標」という言葉はすごく重みがあってなんだか逃げ出したくなるということ。
日々の中でちょっとした改善や喜びを感じることが楽しいと思える私にとっては目標というより生活の知恵やヒントの方が合うよと言われて本当にそうだなと！
自分にとって楽しくて行動に移せる言葉の選びをすることで、行き詰まりを感じたときに言葉をどう変えたら動けるということができるなと思いました。
あとは今まで自分にないものをばかりを求めていたけど、あるものに目を向けてそれをどう活かしていくか、すでにあるものを生かす考え方ができるようになったこをと褒められてやったぜ♪と思いました。
苦節4年！より良い方向に進めるように楽しみながらやっていきます！
（H 30代女性 兵庫県）
ご参加いただいたみなさま、本当にありがとうございます。
そして、今後ともどうぞよろしくお願いいたします。
みなさまの人生がより自分らしく、楽しく充実したものになりますように。
毎日更新しています！
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