手帳講座受講生を対象にしたフォローセッションを行いました。
許可をいただいたので、そのまま掲載します。
◆本日のご感想◆
・9月の振り返りセッションでした。
メインの話は、自己開示。
アウトプットの習慣がついてきて色々と書き出せるようになってきたと思っていたが、深い話になるとなかなか書き出せないことに気がついた。
自分自身を深掘りするのはできるけど、自分の考えを人に話そうとすると途端に言葉が出てこなくなる。
これは、若い頃の色々をきっかけに、人との間に壁を作り、お互いのことを話し合うコミュニケーションから逃げてしまった結果だ。
自己開示の仕方を、完全に忘れてしまっている。
陽子さんにも指摘されたが、自分が傷つくことを恐れて、周囲を信用できてないのは、相手にしてみればとても悲しいことだ。
10プロに参加して4年近く経ち、やっと昔のような人ばかりではないと、気がつけた。
この先、壁を取り払わない限り、私の成長は先に進まないと思う。
壁を取り払うためにも、まずは、恐れずに自分の考えを話す一歩から始めようと思う。
（40代女性 栃木県）
ご参加いただいたみなさま、本当にありがとうございます。
そして、今後ともどうぞよろしくお願いいたします。
みなさまの人生がより自分らしく、楽しく充実したものになりますように。
毎日更新しています！
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