手帳講座受講生を対象にしたフォローセッションを行いました。
許可をいただいたので、そのまま掲載します。
◆本日のご感想◆
・今回の個別講座では親との関係についての話をしました。
今まで、個別講座でも日常生活でも親をテーマにじっくり話を聞いてもらう機会はほぼなかったので、自分の課題は何なのか、結局親との関係をどうしたいのか、未整理のままにツラツラと話していくことになってしまいました。
それでも、言葉にすることで、ずっと自分の頭の中にだけあった親へのわだかまりを一回自分の外に出してみることができて、話ながら「あ、本当の問題はこっちじゃないな」など、長年の思い込みに気がつくことがたくさんありました。
また、自分では「こんなに辛い経験だった」と思っていることも「そんなのよくあることじゃないの？」と陽子さんが淡々と受け止めてくれて、それで気持ちが楽になったので、こんなことなら親の話題を避けないで、サッサとテーマにしていれば良かった・・・、なんて思いました。
長年の経験から、親にぶつかっても面倒なだけ、という思考がベースになっていて、それをあらゆる人間関係に適用してしまって、周囲の人に踏み込まないことを無意識レベルで選んできていることも、指摘されてハッとしました。
そもそも、関係を良くしたいと思っている相手に、あまりうまくいっていない親への対応法を適用している時点で、残念な選択をしていたなぁと思います。
これまで、考えようとしていなかっただけに、親との関係性についてはまだまだ考えること、気付きがたくさんありそうです。
個別講座を終えて、今年は家族に向き合う年になるのかな？という予感がしています。
（M 50代女性 広島県）
ご参加いただいたみなさま、本当にありがとうございます。
そして、今後ともどうぞよろしくお願いいたします。
みなさまの人生がより自分らしく、楽しく充実したものになりますように。
毎日更新しています！
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