手帳講座受講生を対象にしたフォローセッションを行いました。
許可をいただいたので、そのまま掲載します。
◆本日のご感想◆
今回は、自分が人付き合いについて、いろいろ考え違いをしているな、と考えるきっかけをいただきました。
目標設定グループとして一緒に活動するメンバーの中には、「もっと人とわかり合いたい」と切望する人がいます。
そういう人を尊敬はしているけど、自分はまだそういう気持ちになれていなくて、どちらかというと、「人間関係で失敗したくない」という気持ちが大きいのだ、という話を聞いてもらいました。
陽子さんから、「最初から良い人間関係を作ろうとすれば、失敗もなくなるんじゃないの？」と言われてみて、自分でもなんでそんな中途半端な目標設定をしちゃったんだろう？と思いました。
私は、なんに関しても「そこそこで良い」と考えてしまうのですが、もしかしたら、「どうせ最良の結果は望んでもえられないんだから、最初から期待値を下げておけば傷つくことはない」という自己防衛だったのかもしれません。
また、2023年に個人グループとチームグループとで、私は個人グループを選択したのですが、その理由を説明することで、相手を否定することになってしまうかもしれないし、これまでの行動でメンバーには分かってもらっているはずから、改めて伝えなくても良いだろうと思っていたのですが、それはとても失礼だし、相手を傷つけていたということが分かりました。
きちんと経緯まで含めて伝えていなかったことは、自分でも甘えていたなと思っていたのですが、陽子さんと話すうちに、「あなた達には伝えなくてもいいよね」と言っているのと同じだよ、と指摘されて、ネガティブなことでも伝えないよりも、伝えた方が信頼関係が作れるということを学びました。
（M 50代女性 広島県）
ご参加いただいたみなさま、本当にありがとうございます。
そして、今後ともどうぞよろしくお願いいたします。
みなさまの人生がより自分らしく、楽しく充実したものになりますように。
毎日更新しています！
★────────────────────
・パーソナルサイト
http://ohisamayoko.com
・instagram
http://instagram.com/ohisamayoko_project
・note
https://note.mu/ohisamayoko
☆────────────────────
