手帳講座受講生を対象にしたフォローセッションを行いました。
許可をいただいたので、そのまま掲載します。
◆本日のご感想◆
今回の個別フォローは、今現在もやもやしていることについて話をしました。
自分の中で、そう決めたこと、今後の方向性についてどうなるのか、色々な思いが混ざってもやもやしていると思っていました。
話をするうちに
・相手の考えを聞かずに結論を急いでしまったこと
・意地をはって相手が動くのを待ってしまったこと
が心にひっかかっていて、もやもやしていたことに気がつきました。
結局のところ、自分の考えに固執するあまりに「相手の存在が自分の中から消えてしまった」のだと思います。
相手の中に自分がいないと考えていたけれど、私の中にも相手はいなかった。
また、傍観者の様になってしまった部分もあり、自分が抱えている不安を解消せずそのままにしてしまったことがよくなかったことも指摘されました。
確かにその通りで、その不安が積み重なって色々と思考も片寄り結論を急いでしまった部分もあると思います。
傍観者になって相手のアクションを待つのではなく、自分から何かしら動いた方が停滞したままにならずに良いことを痛感しました。
陽子さんから「待っていたりコミュニケーションをとらないことで、よくなることはない」と言われましたが、まさにその通りだと思います。
今回の経験・悩んだことを生かし、変に意地をはって動かないのではなく、自ら「相手の考えていること」を得るための行動を心がけていこうと思います。
（40代女性 栃木県）
ご参加いただいたみなさま、本当にありがとうございます。
そして、今後ともどうぞよろしくお願いいたします。
みなさまの人生がより自分らしく、楽しく充実したものになりますように。
毎日更新しています！
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