手帳講座受講生を対象にしたフォローセッションを行いました。
許可をいただいたので、そのまま掲載します。
◆本日のご感想◆
今回は、「言ったら伝わっているはず」という自分の思い込みがあったということに気がついた時間でした。
自分の気持ちを冒頭で言ったのですが、90分の時間を経て陽子さんから「あなたは言ったかもしれないけど、私には全然伝わってなかったよ」と言われてしまいました。
そういう時は、「私は言ったのに、と相手を責めるのではなくて、じゃあどうすれば伝わったのか考えて、違う伝え方をするのが正しい選択だよね」とも言われて、確かに、どれだけ言ったと主張しても、伝えるべき相手に伝わってなければ意味がないんだと分かりました。
「分かりあうことの大切さ」というものを知りたいと思っていましたが、自分自身が伝えるということをとても甘く考えていたと思います。こんなんで、誰かと分かり合えることはないんだということが分かりました。
伝わるまで伝えることにこだわれない理由としては、「自分の考えにそこまでして伝えるほどの価値があるのか」という気持ちが根本にあるからだと思います。
自分に自信がないし、そういう自分を見透かされたくないから、伝えられない。
本音をぶつけて拒絶されるのが怖くて、それ以上踏み込みたくないし、踏み込まれたくない。
自分から動かなければ「分かりあう」なんて無理なのに、大した自信すら持てない自分を守りたかったのかなと、個別フォローを終えた今は思っています。
（M 50代女性 広島県）
ご参加いただいたみなさま、本当にありがとうございます。
そして、今後ともどうぞよろしくお願いいたします。
みなさまの人生がより自分らしく、楽しく充実したものになりますように。
毎日更新しています！
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