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【手帳の使い方個別フォロー】自分の気持ちを偽ることは、自分を大事にしていないことになる

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手帳講座受講生を対象にしたフォローセッションを行いました。
許可をいただいたので、一部を抜粋して掲載します。

◆本日のご感想◆

社会に出て、仕事や対人関係をうまくやっていくために、社会性というスキルを身に付けたはいいが、それがあまりに自然にできるようになり過ぎてしまって、自分の中のちょっとした違和感や気がかりを飲み込んでしまうことも、無意識に行っているのだと、自覚した。

どこでもかしこでも本音を言う必要はないけど(それは敵を作るだけだと思う)、「今は言わない、または言えない」と意図してているかどうかが、大事なのだと。ここ数ヶ月繰り返し言われていることを、今回も実感することになった。

社交性を優先したといえど、その時伝えた気持ちに嘘があった訳ではない。ただ、言いたいことを飲み込んだことは事実で、自分の気持ちを偽ったとも言えるんだなぁと思った。

で、それは私が10年プロジェクトで求めているコミュニケーションではないし、あれほど「本音を言おうよ」とみんなに言って来たにも関わらず、できていなかったことを反省した。

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(E.M 40代女性 埼玉県)

ご参加いただいたみなさま、本当にありがとうございます。
そして、今後ともどうぞよろしくお願いいたします。
みなさまの人生がより自分らしく、楽しく充実したものになりますように。

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