手帳講座受講生を対象にしたフォローセッションを行いました。
許可をいただいたので、一部を抜粋して掲載します。
◆本日のご感想◆
母は自分の意図した通りにならないと感情的に怒る人だったので、母の機嫌をなるべく損ねないように気を付けていました。
成長とともにだんだんそれが上手にできるようになったことで「相手の反応は自分でコントロールできるものだ」と学習してしまったのです。
本来親の感情が子供の行動によって左右されるというのは別人格を持つ人間同士としておかしいわけですが、私は自分の行動で親の感情はコントロールできると思うようになっていました。
相手の機嫌を損ねないコミュニケーションがわかっていて、それに慣れていて心地良い状態なのに、それをあえて壊すことに対して自分が不安を感じている、という構造が理解でき、とてもすっきりしました。
（A.K 30代女性 富山県）
ご参加いただいたみなさま、本当にありがとうございます。
そして、今後ともどうぞよろしくお願いいたします。
みなさまの人生がより自分らしく、楽しく充実したものになりますように。
毎日更新しています！
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