手帳講座受講生を対象にしたフォローセッションを行いました。
許可をいただいたので、一部を抜粋して掲載します。
◆本日のご感想◆
今回の個別フォローでは、先日気付いた「小さなストレスや不満に無自覚であること」について、解消するためにはどうしたらいいのか、という話を聞いてもらった。
陽子さんが感じる不満について話を聞かせてもらって、私の不満と陽子さんの不満には、違いがあることに気が付いた。
私の不満は瞬間的に感じるものが多く、「反応」に近い。それに対して陽子さんの不満には、明確な理由がある。
自分の信念に反しているから不満に感じるのだと話を聞いていて思った。
（E.M 40代女性 埼玉県）
ご参加いただいたみなさま、本当にありがとうございます。
そして、今後ともどうぞよろしくお願いいたします。
みなさまの人生がより自分らしく、楽しく充実したものになりますように。
毎日更新しています！
★────────────────────
・パーソナルサイト
http://ohisamayoko.com
・instagram
http://instagram.com/ohisamayoko_trip
・note
https://note.mu/ohisamayoko
☆────────────────────
