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【私の1週間】53w 軽く暴飲暴食とシーシュポスの神話

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年内最後の1週間!仕事納めまではバタバタしたけど、年末年始休みは集中して合宿できました。

後半戦も頑張るぞ〜。

▶12/26(月)

★今日は本社でまたこもって作業の一日。

お昼休みにスタジオブルーのランチタイムヨガに出る余裕はありました。

 

★夜は個別フォロー。

メンバーの意見を聞いてみたいよね、という話になり、急遽当事者を召喚することにもなり…(笑)「個別」フォローに初めてのゲスト(ヘルプ)登場という展開でした。

それもあって、今日もてっぺん超え。

 

 

▶12/27(火)

★朝イチ、母の入院する病院に、入院の荷物を預けに。ちょうど出勤途中にある病院なので、少し早く出る程度で済みます。

 

★さあ、たまっている作業やりますか!と気合い入れたら、「陽子さん、面談いいですか…?」と。先月もできなかったし、うん。いいよ〜。

午前中は面談で終わり、お昼休みは別件の打ち合わせ。

 

★急いで帰宅して、お昼ごはんがーっと食べて、本社へ。

今日は税理士が来ての作業になるので、準備も間に合わせないと。

結局19:00すぎに終了。年内にやっておきたい本社の仕事を終わらせたら、20:00になってしまった…。

 

★帰宅して、ご飯食べて、21:00から、10年プロジェクトに耳だけ参加しながら、21:30からはスタジオブルーのディープリラクゼーションヨガを画面オフ参加。耳はミーティングなので、画面見ながらやる=どうしてもワンテンポ遅れる=先生のインストラクション聞いていないことがバレるので(笑)

結局ミーティング後半は耳だけ参加ではなく普通に参加。

今回は、年内最後のミーティングということもあり、かなり白熱しました💦

 

 

▶12/28(水)

★今日は仕事納めの日!

たまっているあれこれ片付けるぞ〜と出社したら、今日も「陽子さん、面談いいですか?」と。ええ、いいですよ〜。

昨日の社員も今日の社員も、「年末年始は自分に向き合う時間にしたい、ひとりでこもっていると逃げてしまうところがあるので、実家に帰っていろんな人と話して、話していることでも気づくことがあると思うし、それで、自分の時間もしっかりとって、結論出したい」と言っていたので、たしかに私からフィードバックやアドバイスしたほうがいいよね。こういうときに、自分の欲しいもののために突っ込んでコミュニケーションとってくれるので、助かる。

 

★午後は今日やっておきたいことからどんどん片付けて、なんとか目鼻がついた!

 

★夕方からは全体会議、年末のご挨拶。

全社員が集まる時間なので、しっかり挨拶しなさいと言っているけど、若い社員がちゃんと自分からしっかり挨拶に行けるのは、このご時世、貴重なことだと思うんですよねえ。

 

★頃合い見計らって帰宅。

夕飯のあとは、スタジオブルーのリラックスヨガのクラスに参加。途中退出して緊急個別フォロー。なんとか着地できたので良かったです。

牡蠣のオリーブオイル漬けを作ってみました。

これでいいのかな…?結構グロいね(笑)

 

 

▶12/29(木)

★今日から年末年始休暇!今年はどこにもでかけないので、合宿モード。

まずは、いつもどおりの時間に起きていつもどおりの準備をして、川崎へ。

風も強くないし、久しぶりに多摩川沿いを走りながら、音声アウトプット。

 

★川崎ラゾーナのスタバへ。いつものアウトプットタイム。

昨日のあれこれやら、10年プロジェクトの年末年始企画やら。

ここの電源席のうち2席だけ、お向かいは利用禁止になっている席があるんです。しかも端っこの席なので、事実上アクリルは1方向のみ。しかもお向かいの席にもファイルとか置ける!なので、非常に使い勝手がいいので、たまに来ます。

駐輪場は最初の4時間無料なので、2時間くらいしてから気分転換がてら駐輪場に戻って、出してまた別のところに入れて、駐輪場代100円節約(笑)

ℹ️スターバックス・コーヒー ラゾーナ川崎3階店
044-874-8359
神奈川県川崎市幸区堀川町72-1 ラゾーナ川崎プラザ 3F
https://tabelog.com/kanagawa/A1405/A140501/14006897/

 

★おなかすいたので、実家に移動。

日曜日に来たときに台所はきれいにしていったけど、日曜夜&月曜に使った食器関係を洗えないので、代わりに洗いに来た感じ。

お昼はいつものサラダと昨日の食べ残しを持ってきたので、お皿&おはし&電子レンジ拝借。

 

★そのまま実家の机を借りて、アウトプットタイム続き。

 

★せっかく母の前後ろかごつき電動ブリジストン自転車借りている&川崎に来たので、OKストアでストック品あれこれ買ったら激烈重くなって大変だった💦

帰宅して、家の片付けしたり読書…のつもりが結局ノンストップでアウトプットほか。

あざらしくんが帰宅してからは、コストコで買い込んでおいたきのこピザを食べようと準備までしたものの、おなかもすかず…。結局あざらしくんが2枚食べてもうた。

 

★夜はスタジオブルーのヨガレッスン納め!

 

★その後は個別フォロー。おひさまようこ活動もこれで納め。

 

 

 

▶12/30(金)

★合宿2日目。

また無駄に早起きしたけど、なんとか二度寝して、7:00からのモーニングヨガには間に合わせて起きる。

7:00-7:30かと思っていたけど、普通の45分のクラスだったので、今月の目標達成できた(笑)

 

★体が元気になったので、朝のうちにコストコに行ってしまおう、と出発。

先日よりちょい早い8:30に着いたけど、普通にわしゃわしゃ人がいました。

お目当てのドリンクだけでなく、おいしそうなお肉も買えたので大満足!

そしてそしてクリスマスケーキの位置づけである、タキシードケーキは先週までの販売って聞いていたけど、どどんと売れ残っていた…ので、買いました!これをスルーするなんてもったいない・・(笑)

もうこうなったらせっかくパーティーなんだから、このでかいので騒ぎたい!

ちなみに今日は母から借りた電動自転車で行ったので、横幅が微妙に足りず、斜めっていたせいで、端っこがクタッとしてしまいました(笑)↓

ケーキもお肉も買えたので、12/31の集まりの件を妹に問い合わせたら、トントン拍子に話が進んだんだけど、妙に巻きで話が進むな…と思ったら(妹はとにかくすべてがゆっくりなので)、明日の話のはずが今日だと思っていたらしく…。

まああざらしくんがあとから合流になるだけで、私は今日でも明日でも良かったけど、結局明日になりました。

 

★朝ごはん食べて準備してでかけたらもう12:00。すっかり遅くなってしまったけど、活動時間の目標はすでにクリアできているので、まあ、集中して頑張れればいいかな。

というわけで、今日は一番近くてロスタイムの小さい羽田イノベーションシティのタリーズへ。

帰る頃にはもう夕陽。

ℹ️ タリーズコーヒー 羽田イノベーションシティ店
03-6459-9035
東京都大田区羽田空港1-1-4 羽田イノベーションシティ ゾーンK 1F
https://tabelog.com/tokyo/A1315/A131504/13253367/

 

★帰宅してご飯のあとは、再びコストコへ。

結構混んでいたけど各レジに振り分けられるところ以降はならんでいなかったから、今までの中でのMAXにはならなかったかな。

ケーキ、見てくるの忘れちゃったからわからないけど、誰のカートにも入っていなかったからきっと売り切れたんだろうな。ってことはもしかして今朝で値下げして今朝で売り切っちゃったのかな。

アサイージュースもありませんでした。クーポン商品が売り切れって初めて。。

 

★あざらしくんが今日で仕事納めなので、先日買ってきたOKストアの骨付き霧島鶏を焼きました!

OKの霧島鶏は¥93/100gと激安でおいしくて大好き。下味つけておいてただ焼くだけなんだからお手軽なのに、OKストアが行動範囲内にないから結局買いに行くのが面倒くさくてずっとやってなかったんだよなあ。。。

クリスマス以外にも普通に売っているので、たまには買いに行こうかな。(ちなみにコストコよりもOKストアのほうが断然近い笑)

明日妹宅に持っていくケーキも焼きました。コストコと勝負だ!

 

 

 ▶12/31(土)

★また早起き(笑)

7:00のモーニングヨガのレッスンに参加してから、身支度して、少し読書して、10:00の開店と同時に、ずっと気になっていた蒲田カフェへ。

ずっと気になっていた↓記事

【私の1週間】40w やりたいこと全部やるWEEK

見て、このラテの年輪の細かさ!!!!

ミルク少なめにって頼んだら、少し小さいカップで出してくれました。ありがたい。

お店の雰囲気も素敵で、いつ行っても混んでるのも当然、なお店なんだけど、座席数が少ないのが個人的には落ち着かないかな…。カフェごはんも食べないし…。

席がいっぱいになったのと、お食事目的のお客さんが多くなって、揚げ物のにおいが強くなってきたので、撤収。

ℹ️蒲田カフェ
050-5872-0454
東京都大田区西蒲田5-14-5
https://tabelog.com/tokyo/A1315/A131503/13265027/

 

★あざらしくんはそのまま母の電動自転車で川崎に向かってもらい、私は自分のTOKYO BIKE MONOで、いったん帰宅、コストコの巨大ケーキとお肉を持って、川崎のその先にある妹宅へ。

食材を預けて(というか外出していたので、家の前に置いて)、川崎駅へ。

あざらしくんと合流して、お昼はひっさびさにスシローへ。

もはや1年ぶりか…と思ったら1年半ぶりだった(笑)。スシロー大好きなんだけど、いつも混んでいるイメージで、面倒くさくて…。

【私の1週間】29w プチ夏休み–日本一海が近い海芝浦駅へ–

でも、実は、今日は、ミューザ川崎というかなり良い立地でまだお昼の時間なのに待ち時間5分だった…
(あざらしくんが予約したお店は駅向こうのゼロゲートだったけど…)

でも、普通においしい、いつものスシローでしたよ!

回転寿司に限らず、まかない系のメニューはマストです。その話はどこかでまた。

 

★ラゾーナのスタバへ。

ラゾーナ自体は人がわんさかいるし、スタバのお店のレジもがっつり並んでいるけど、中の座席は普通に空いていて、電源席もあるんです。(地方のドライブスルーのお店みたいな感じ?)

ℹ️スターバックス・コーヒー ラゾーナ川崎3階店
044-874-8359
神奈川県川崎市幸区堀川町72-1 ラゾーナ川崎プラザ 3F
https://tabelog.com/kanagawa/A1405/A140501/14006897/

 

★夕方、妹宅へ。

焼肉パーティーだという話になっていたのに、白いごはんも野菜もないと言われ、

ごはんは急速炊飯してもらい、あざらしくんに別件で買い物ついでに、サンチュを買ってきてもらう。吟味しているおばちゃんみたい…。

ホットプレートは小さいけど、お肉が分厚くてボリュームあるので、問題なし!

交代でしゅんぺーと遊びます。

あざらしくんとはわりと距離が近いんだけど、

私は、足…。

そして、噛み付く。。。

あざらしくんがマッサージチェアに行っても追いかけて

追いかけて

追いかけて

無事到達して遊んでもらうも、

「マッサージしてるんだから、あとでね」と、シーシュポスの神話のごとく元の位置に戻されるのだけど(笑)

めげずに、別の登山口からのアプローチ…

取り付いた!

のぼる

のぼる

はい、お疲れさまでした。

ケーキタイム!

コストコのタキシードケーキと、私が焼いてきたガトーショコラの食べ比べ。

インスタントコーヒーの粉を入れたせいか、「苦い」と言われ、タキシードケーキは「甘い!」と言われ、結局一緒に食べるとちょうどよかったようです・・。

眠くなってきたみたいで、

義弟に寝かしつけのやり方を教えてもらい、バランスボールの上に乗るアドバイスももらったら、

速攻で寝ました(笑)

妹いわく、「私よりお姉ちゃんのほうがうまい」と。

まあ、この束の間の睡眠で超回復しちゃったようで、私達が帰るタイミングでは起きてきて、笑顔で送り出してくれました。

 

★帰宅してから、コーヒーの粉抜きの、ガトーショコラを、あざらしくん実家用に焼く。明日からあざらしくん5泊6日で泊まり込みなのです。

 

 

▶1/1(日)

★あけましておめでとうございます!

今日も朝起きられたので、モーニングヨガのクラスに出てから、羽田空港へ。

T3からの富士山です!今日は本当にいい天気。

聖地、HANEDA HOUSEスタバへ。

久しぶり…少なくとも去年は来てないと思う…と思ったら、やっぱり来てませんでした(笑)

【私の1週間】48w 怒涛の後半戦

自転車で羽田空港T1に行くのって、地味に面倒くさいんですよ。T3の駐輪場からバスのりばまで少し歩いて、循環バスで行かなきゃいけないから。(無料だけど)

でも、羽田イノベーションシティは、T3の手前にあるから便利で…しかも、お店の方とも仲良くなって、「いつもの」で通じちゃうんですよ(笑)(タリーズではいつもフラットホワイトを頼みます)

あざらしくん、窓際席が取れたのでご機嫌でした。

ℹ️ スターバックスコーヒー 羽田空港第1ターミナル THE HANEDA HOUSE5階
03-5579-7410
東京都大田区 羽田空港3-3-2 第一旅客ターミナル 5F
https://tabelog.com/tokyo/A1315/A131504/13230534/

ℹ️ タリーズコーヒー 羽田イノベーションシティ店
03-6459-9035
東京都大田区羽田空港1-1-4 羽田イノベーションシティ ゾーンK 1F
https://tabelog.com/tokyo/A1315/A131504/13253367/

 

★帰宅して、ご飯食べて、こまごま片付けていたら、眠くなってきたので、2時間ほどお昼寝。

最近無駄に早起きだったので、ここで取り返せたかな?

起きてからは、あざらしくんを送り出す。昨日せっかく焼いて朝準備したケーキ忘れて行きやがった。。

たまった出来事ノートを仕上げて、年末年始の目標にしていた、IKEAワゴン導入への片付けワーク。寝て体力回復したからやる気出たのかな?

ゴミ袋3つと、本を段ボール1つぶんまとめました。

もう1週間の休みが折り返しなのか…もう少し進めたいから、後半戦頑張っていこう。

 

 

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